- 妈豆
- 856
- 昵称
-
- 经验值
- 796
- 在线时间
- 62小时
- 注册时间
- 2010-12-14
- 积分
- 858
- 精华
- 0
- UID
- 5456333

- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 149
|
本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 3 x: I- N: l( u& s E
+ Z3 ?/ V" L* h+ q4 P锡纸鲈鱼的做法9 o: W; s& z t; Z
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 $ z" j. N# A1 F" W8 w+ f$ ^8 z- X5 M
2.鱼擦干用盐腌一下7 v: i( ]9 f9 w2 t1 o
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
. }9 y' f% H! F; {4 {9 [4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;
3 g" D6 G/ B4 B, ?. _5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
3 V# n$ R$ b, d6 I y3 N, o( N/ V% j& O* X
' c& z0 M& u. D- ^只要鱼新鲜,成功率是 100%哦7 Q$ ?. b, M, _! f
注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡8 A/ i+ E; d3 ^# k+ }" k
做黄鱼也是可以的 3 R g& |4 y* r. L g- W
|
|