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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 * D- u1 z$ k7 ^' _# f0 T+ F
' k! M$ c: I1 @% G" ^3 N锡纸鲈鱼的做法
; }, p, ^; H6 P/ A4 W- T; Y1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 1 H" H# ?& n9 h4 |3 i1 t% {
2.鱼擦干用盐腌一下
2 h2 N! Z2 Q, ]/ R0 N, j. N3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
; c7 @7 v; h8 m2 H2 p3 F4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;) m' j. o+ ]' Z9 ?
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦
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1 H0 t3 m, T( d
" f: _7 R' K2 w1 z* S. }0 J只要鱼新鲜,成功率是 100%哦* p6 t' r7 P# @2 H+ D
注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
2 q$ B6 v( ~+ l7 c, H0 ?6 ?/ l做黄鱼也是可以的
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