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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑
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锡纸鲈鱼的做法
0 O0 j; s3 a$ F) m( Z+ Y( E1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉
# Q- ]) S2 M( h& o" A2.鱼擦干用盐腌一下
) |1 L) Z# K+ B* w3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面% d( m8 L7 i: m9 k* H
4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;' Q1 Y/ D6 K8 I+ m1 [
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦5 M& [' @3 p$ H( E2 f7 k; C3 B- a
/ ?( w6 B# V7 d3 z8 @7 s
5 O( G% H* ~: f0 Y6 ?3 ~ `7 S0 t# P( ^只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
" G8 r# M3 {( v8 W; G注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
8 P$ A1 p$ g' w4 m做黄鱼也是可以的 / B1 s/ z8 H" K8 J
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