迷失的危险

材料准备：胡萝卜：1个、黄瓜：1个、火腿肠：1个、鸡蛋：2个、 紫菜：一把、肉松：1盒、金枪鱼罐头：1盒# A* Y& I: g/ s) Y
步骤：1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条% x1 F5 R2 t7 H8 |3 y3 v4 S2 S6 G
2、胡萝卜在锅里炒一炒7 O: a6 R: ]1 P! l+ `3 x
3、鸡蛋打散，下锅里炒炒、熟后盛好、备用
$ ~$ b$ l" J6 {9 w4、米饭加上香油、盐搅拌/ B- F- O; j9 ~2 }
5、紫菜上铺米饭，用勺子抹平，然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝，黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙
5 O7 _6 w( S. {$ n6、最后把紫菜和米饭卷起来，卷成一个细长的卷、把刀蘸湿，切成1.5厘米厚的一个就行了、

迷失的危险

冰糖MM

卫生又真材实料~

飘飘妈咪

学习学习，我家闺女就爱吃紫菜包饭

迷失的危险

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) F, e) g5 m8 K& s3 h8 x卫生又真材实料~

* Z" U$ Q- d% R" B' x胡萝卜、黄瓜切的老么大块头了

小老虎2631

真不错，亲这个大片的海苔那儿买的？超市有吗？我买不到呀？而且据说都说要用隔天的米，然后里面放沙拉酱，上次去别处弄就是这样添加的

tjuxw

楼主身材不错

Umumum

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迷失的危险

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楼主身材不错

- \6 b% l1 d) X. c/ l假像，实际上有要胖

儿女

学习学习。