迷失的危险

材料准备：胡萝卜：1个、黄瓜：1个、火腿肠：1个、鸡蛋：2个、 紫菜：一把、肉松：1盒、金枪鱼罐头：1盒
4 F# Y& ^1 S1 J步骤：1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条5 O6 [7 T+ w: Z
2、胡萝卜在锅里炒一炒3 t# y) W4 R2 J: y$ E3 r9 F
3、鸡蛋打散，下锅里炒炒、熟后盛好、备用* Z! W5 M* y/ x
4、米饭加上香油、盐搅拌) K$ `' r2 {: l5 A& g& N( v5 t  L/ Q
5、紫菜上铺米饭，用勺子抹平，然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝，黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙
/ x) a) A' w& Y) i1 S6、最后把紫菜和米饭卷起来，卷成一个细长的卷、把刀蘸湿，切成1.5厘米厚的一个就行了、

迷失的危险

冰糖MM

卫生又真材实料~

飘飘妈咪

学习学习，我家闺女就爱吃紫菜包饭

迷失的危险

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& n: i. Z" Q5 @' ~4 a- v卫生又真材实料~

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胡萝卜、黄瓜切的老么大块头了

小老虎2631

真不错，亲这个大片的海苔那儿买的？超市有吗？我买不到呀？而且据说都说要用隔天的米，然后里面放沙拉酱，上次去别处弄就是这样添加的

tjuxw

楼主身材不错

Umumum

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迷失的危险

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+ s- O  T( B0 K楼主身材不错

- j/ y+ v. ^0 m) s: h假像，实际上有要胖

儿女

学习学习。