luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。+ s1 r8 t$ F* p3 R G$ u. }0 j' J- c面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 1 i1 c5 l' S0 T( C& a3 r 8 i6 s6 m0 x1 r1 r也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 / p$ _# q# d8 b$ ]# F6 x0 o1 J- V2 \) G( N" J- P 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。' C6 |! \1 p# R6 H" w3 ^; V 1 m' L: Q- _9 s2 x+ W基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 $ m+ ]0 n. v G( ^( q" m+ P * T0 Z( U$ F7 Z6 `! R. h A今晚的面条食谱9 `' Z: R% _) I6 T 面条一小把9 t2 l1 }2 v ~) f 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 ! t; s/ \9 z' E9 s3 o调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）8 v9 H5 j$ h! X }, ?9 b 建议： 8 t+ F& |9 _7 h3 E( w9 s D! i6 ?1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。0 {# N/ Z/ Z8 t- j' K! D" b% a$ T, ]8 l 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 ; G; L, y: z" k5 m. `. R" C3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 ; Y0 F a; p8 c. E4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀