luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。8 _4 K' w, Z' }; G* _& F* o ! K, ]4 y. A c' z; S面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。8 d& G4 k A* I, Q& T3 B+ p / f. r' P6 g; ? 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 5 W: _4 m3 k* e) Z3 r q) B+ H+ K2 w4 f" e( k; |+ P5 ~4 u 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 ( E! Z/ @$ @9 [! f$ S0 t0 X 9 X) B0 C/ B& @: a基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。. U2 J& P/ \; @. ^" n* F% r ; }; S0 Z) _0 n. X2 I1 ~& P+ n3 `5 @ 今晚的面条食谱( h% F; ?: H( ^ 面条一小把% c' N0 ?$ n$ {2 \: A8 Y0 p* d, w" U8 K 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮0 d9 u" f) X! j* { 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味） ! q! M3 u3 n9 q) |6 u" v8 u1 n建议： + @8 a& [- z3 @4 j5 S0 ]1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。7 T6 ~7 I6 G7 Y- M4 b 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。4 w+ O t1 k! \6 A4 ^ 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。' B' g" F, I/ f 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

luzixuan

是呀，宝宝要多吃这些东西呀