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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。7 w' a+ k# u5 u6 k% h3 Q9 M: b 7 n; b8 Z- D7 P0 S( Q) r1 v面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 0 U. }( q' M; C7 J1 S' e- i+ ^" M: V4 a7 R+ ~4 n 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 5 h7 l) P: a0 N# e8 W' Z4 E3 i$ U0 @: j- M" I" b- \& o7 [ 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。+ m) | O9 z* P( {$ P $ d: c: N- P8 [* p0 y基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 8 X& r1 B/ Y1 f$ w3 B( R. z4 Y( L" y% }" b2 e: x1 \# N, W 今晚的面条食谱9 n! o+ x1 @& r% U* o 面条一小把3 V3 ~. n. ~! Q- y 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 1 A1 ~% d) b6 }5 d& P调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）2 z" |- r0 ~6 N; E7 X3 g9 d$ e 建议： ! k8 ?- S- y( O5 J$ `8 U1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 / l. g: p! u8 j }- y$ j+ L |8 ?2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 " C8 n3 R3 I5 c; R% \9 U3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。3 m$ `! ~' A; x# {7 v 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀