luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 ; A" ]& x+ s3 r$ y& q: ~* g# F # S9 }' t5 E& s* E; x) Z$ y( N面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 `; K [- M) S" V ' y, z, x8 _& r$ k, Q$ h7 p也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 6 e9 w- r' D& n) u$ l" R/ Z# O/ Q4 z( T8 i; U5 I0 a7 J/ \2 I/ C 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 * V0 K9 V: J& i1 k1 x- K$ h& h6 s6 h7 X7 r+ J8 c* `* ] 基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。: U. W# n2 f) F9 z4 k # C3 M1 x. \4 V4 u$ ^今晚的面条食谱$ \# r& ^% [$ \8 F6 l: \ 面条一小把 % m, G p; d* W r; c+ A8 R辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮1 A0 T6 v, ^* N" I7 ]- I8 @ 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）' o9 y% A* H9 W {2 R5 c4 _" | 建议： / l& w8 g8 f5 }, k. i/ r1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 ! R: R, a. ~# h2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 - P0 f1 ^8 _$ F# Y: E/ N. q( k3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 2 Q r$ k: C- r4 d7 l6 M4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀