- 妈豆
- 15247
- 昵称
-
- 经验值
- 73761
- 在线时间
- 877小时
- 注册时间
- 2009-6-7
- 积分
- 74638
- 精华
- 26
- UID
- 2957700
  
- 宝宝生日
- 2008-02-26
- 帖子
- 13915
|
推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。
. Z8 w) Z2 v; _9 ]; S% g8 U2 k3 a l( }) ]) j
面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。1 d$ u( ]) F% T2 O
( N; _5 ~/ w% g/ O也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。' }: e7 o5 W$ l1 n- P
; e/ R- L- j! T+ c. d
一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。
! ~9 B; D4 }" Y {" w# S/ q4 S4 G1 x' u* a/ C
基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。) I: W' S" u9 ~/ v1 ]
3 E; @6 \/ F+ k% r# z$ ~$ X7 b6 W
今晚的面条食谱
" G6 \* ]2 A0 _! x* u2 ~面条一小把
2 c# `: J! ~9 _' X5 A辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮# Y& U: D) \; ]& A; h1 L0 Y% N
调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)
4 ]7 V. W+ y% I; v: ~& U7 n建议:
3 H# G* N1 L H# X1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。* j. m, m" A- e2 ~4 q8 V& c/ x m
2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。
* X! V" i* k6 J( A& ?3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。( @* `: T6 R' e
4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
|
|