luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 " h4 G; O' ^# a% M. P# R; h9 j h% V, Z( A 面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 * P3 }( X! O$ M7 M $ k0 ?; L( C, U% U% l& ^也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 8 U( _( Z0 `, O" e / j6 |4 r' k# a8 x' E一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。+ ]; t3 I# `* \3 P + V8 v- ]4 N1 D/ z. f基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 2 p2 e* A9 `+ T / `) [' r: z" G# ` a. G+ A今晚的面条食谱" ^/ P& a7 W2 L 面条一小把 8 u- t) r- ? C) l6 O! z3 E辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮2 [0 f0 i, W/ ~) `5 m 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）) M2 L2 d( v. [5 b. m! P6 S2 |/ M 建议： " o+ X4 \0 r6 \1 D$ Q4 w5 _1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 . o! w) z& t$ G( T5 g- ]- B( a2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。6 f; U( H2 U( ^5 [+ x8 L2 p, Y# k 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 1 T3 E1 m6 B9 n& q3 `4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

luzixuan

是呀，宝宝要多吃这些东西呀