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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 0 j4 C8 G6 M' ^6 I " X3 M$ |" t# a# z! {面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 ; r% c* e2 J2 m" U0 n* J5 A5 d& R+ |4 s& H0 t 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。* g [5 I/ b6 w" `! h, V. u $ Y8 t; z: z( N, N/ ? 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。' ~% u0 q6 b) e/ O* x. \4 a 0 n6 _6 I3 u1 p. `8 f 基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 3 P0 w& _( O( V; c$ n2 `1 n0 F' R7 X2 k 今晚的面条食谱 % Z% I, p, V# Y# e( D面条一小把 + R. Y7 Z2 N# i# ^辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 2 l7 p5 {4 B/ A* h. s4 W6 g调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）) K( J" s+ M' ?, o& T. a 建议：7 z/ y4 R: D. `' A 1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。6 v9 r- Y! z/ x @, X6 [ 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 + g! D, K! n" H8 |+ Y- B, p3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。: k6 [" l0 [+ ~6 \2 d3 U( ` 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀