luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 & e0 y `- Y- e2 F" c- A( x! P C) j9 I/ f6 k% G$ t 面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 t3 s- k9 N. m7 w ( `) i) d$ z1 u# g5 F 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。1 K: P! `7 @+ h7 G) n6 W1 h 9 p6 {4 S8 |, h一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。. Y: ~+ }+ }5 }# N% X / x0 Y6 J& J; y基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。% j& t ]: m* [- a9 j 7 V+ d: w4 L5 M* y( j/ {今晚的面条食谱 ) M- p+ n7 d. y8 n9 |" \面条一小把! ]( P! a8 k0 ?/ u) k- } 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 ' e* ]' F. ^0 ~4 k: V) X调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）! E- p2 L# s* E( t) X9 \% c( `) ^$ R 建议：* X9 F7 R1 b, Q0 w6 d/ C% j% k 1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 : q' f/ f; B% K3 ]2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。2 Y/ Q2 t' y; _1 Y, E# S 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。, V7 R3 U6 H! t/ n- m 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀