luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 * I3 V; h, V! G- Z% h8 ^9 N9 ?4 i- }* j 面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。 0 p6 q& y7 m) s. a# V8 z/ ]: G, {# s$ T5 d0 [ _' Z$ L5 d 也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 4 K' z2 v( O4 S" C ] $ C6 ~5 u; r( E' `. K( |% G1 \0 v一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。, ?: o" X0 R& C& z7 t" P7 Z( x . B. m4 `1 c- | ?: b! O7 _基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 - s, A& @% a6 |% j. J2 o. u3 }# p* d0 u7 a 今晚的面条食谱% |& s4 S1 i: t+ T' y- ^' R# B* m% L' O 面条一小把 # g0 j% T/ z' h/ `& r9 F9 c( j辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 0 Y# | Q Z, J( L调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）$ }" J2 D$ ~4 X 建议： 9 v0 @0 |5 }4 H8 H0 {# f* [1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 4 l7 A3 s2 ^; O* p6 B! i2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 $ ]0 i2 W+ w& y8 [2 w& Y3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。" t) s9 z0 O$ p7 U 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀