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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。' O- g4 ]/ R; X) p0 A / a( n! S L+ |# I面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。8 n5 u$ X0 K9 C" ~: U! _% y& M" i 7 n( b/ f- G9 N/ P; [也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 ' E& x+ ]. c* c+ n+ C" h2 c) t. ^$ K- F. ?+ {; r% m8 @# J6 h 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 7 R& T) {: D' P. Y" S! I% }$ E# X& R 基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。; [/ B- F7 w$ f) J# k * b8 d9 d: p+ ?4 ^- @/ K 今晚的面条食谱 3 K! N* g2 S" r, R, @; i/ b3 D面条一小把, \- Z9 n2 _* }" T 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮: _' [7 d' a; Z% n 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味）* `: r1 ?: Q3 N2 r/ U9 \ 建议： , ]& X' R; r( O) B& H4 m1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。/ u' D: j# p1 Y/ \0 A$ k 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 " c, e% t5 @/ A9 l3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 / m* L2 Y4 [/ K: B/ O4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀