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推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。 . Z8 w) Z2 v; _9 ]; S% g8 U2 k3 a l( }) ]) j 面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。1 d$ u( ]) F% T2 O ( N; _5 ~/ w% g/ O也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。' }: e7 o5 W$ l1 n- P ; e/ R- L- j! T+ c. d 一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 ! ~9 B; D4 }" Y {" w# S/ q4 S4 G1 x' u* a/ C 基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。) I: W' S" u9 ~/ v1 ] 3 E; @6 \/ F+ k% r# z$ ~$ X7 b6 W 今晚的面条食谱 " G6 \* ]2 A0 _! x* u2 ~面条一小把 2 c# `: J! ~9 _' X5 A辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮# Y& U: D) \; ]& A; h1 L0 Y% N 调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味） 4 ]7 V. W+ y% I; v: ~& U7 n建议： 3 H# G* N1 L H# X1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。* j. m, m" A- e2 ~4 q8 V& c/ x m 2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。 * X! V" i* k6 J( A& ?3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。( @* `: T6 R' e 4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀