lovesuchen

+ a" Y0 f5 E/ i+ Z  M! s. b) }  ~3 |材料：明虾、梨、黄瓜、番茄沙司、甜辣酱、盐、白酒、鸡精、生粉、姜葱! c- G$ i3 \& D& {. x" O. W1 k
做法：# c) j, r+ E9 E$ v
1、准备材料) f" J) E1 R% L/ W! \3 `
2、虾放冰箱冷冻室冻硬后轻松剥虾仁
" P- Q/ B- Z% q3、虾仁背上开一刀顺便去掉肠泥7 K2 U! {+ F7 r+ E8 y8 n% u' c+ G
4、虾仁放碗中加盐、生姜、白酒抓捏几下入味$ [) A5 Z% ~# i2 e
5、再加入生粉上浆腌制十分钟左右
  y) f6 q% w4 F8 I1 m6、用一勺甜辣酱、三勺番茄沙司、鸡精少量加水泻粉调成浆水备用# p! ?# p5 q$ b* {7 [7 g! z7 \
7、梨削皮用挖勺器挖些梨球出来( N' @/ U, P; [2 B; \
8、黄瓜斜着切出薄片装饰/ G% p) N- o* A$ m3 c0 V

5 x5 Y$ }2 W; W- j8 _8 e) a# [4 k( `9 {
9、现在开始炒虾仁，起油锅放入姜葱爆香后放入虾仁炒半分钟) z# S- L! k. `( @* E6 g# B
10、加入梨球一块儿炒几下& H0 Y* E/ I, t
11、倒入调好的浆汁3 A2 f6 ?! s' f7 m
12、烧开翻匀即可出锅- V# l5 Z) l/ @6 K

4 ?/ R# F; U6 P8 ^: X% a" A

雁2

回复 lovesuchen 的帖子
2 K0 H7 l) ?8 b
/ ~; B8 i8 |' i, @4 m7 Z6 b& y  S材料：明虾、梨、黄瓜、番茄沙司、甜辣酱、盐、白酒、鸡精、生粉、姜葱
$ v( K$ x; S( \; z做法：
4 C8 p4 \. Z$ Q" ~. R2 P, N& i1、准备材料, ~3 d! E! B8 M
2、虾放冰箱冷 ...

4 g" h' |& t: N# |
好像挺好吃的

雁2

回复 lovesuchen 的帖子+ k0 q! @. I& v: V: q

/ u1 e' e- \& Z3 \4 ]; t9 `+ ]& F; y8 o材料：明虾、梨、黄瓜、番茄沙司、甜辣酱、盐、白酒、鸡精、生粉、姜葱
/ e9 F/ q; c0 `& k6 S( H: b做法：) m2 p' E* c! v* E5 l  g* `
1、准备材料/ I: o2 ]' M; v: [
2、虾放冰箱冷 ...

( ^6 U. ]$ z% i% H1 ^/ ]* x
好酸辣

冰糖MM

不错啊~

飘飘妈咪

太有食欲了

zljalyx

学习了

伊闪伊闪亮晶晶

营养丰富