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本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 3 T" d8 F" ~* ?7 d) Z. `
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其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!
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做法很简单
$ f- ?" Z: Q/ `; E4 `苹果,梨,柠檬,胡萝卜5 ?6 U6 h" Z( e: j- M5 _7 d
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。. v- r7 o! ~7 U; V1 Q
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