本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 9 b' \( c; X" y$ M
0 ]% @+ A6 [) T0 H1 `. ?1 \1 q首页!首页!
/ l( E% o) ~- y. ~2 |
% j; f8 |0 f# |7 b& u d4 B8 z
# J7 A& ~8 I. p- d7 M
- Q) D( J% `+ E o( |( J2 i 5 Z; T4 o7 y, g4 m
: |! L; `% s2 G2 @0 Z6 U$ o/ j
$ C$ T0 o$ E( F R/ u! x2 i. }6 q A" e1 p2 a% s+ b
S# _! ]6 [$ b0 u, e# a; i) k: d1 N# ]/ Y4 F( f0 ?0 e& D
8 w" H* i6 n/ y) J9 c
0 l# n9 B: W6 `: _; g
$ \: S6 t# y2 u
6 {- _2 I3 z9 G5 Z2 I其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!- U0 {6 v& i. J7 |$ o5 J, {
8 l# {% p( Q. g6 B# G% @* c8 G做法很简单+ P: g4 ]( Q! y5 U" X
苹果,梨,柠檬,胡萝卜: M' {) B6 t( N" u) {3 p) R: V& {
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。$ T$ G1 e% T9 D! J9 j2 Y
/ K7 R' _6 D# ]- ]
# g* T" ^9 k3 R
|