本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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( y" r8 Z0 }3 ?& {. [9 A这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
8 v! V3 m0 V, ]( K* n. D8 Z帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
$ Q. ]$ w7 L8 h" }7 D! b- K& J我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， & M# v; f. h- Z) ^6 X2 t
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
4 C- {* d+ Y! t4 }2 a+ _( v. h这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
* ?6 `: |6 D+ }) d: k为自己做一件事吧，减肥！! R& [) }# g6 n; X% d
除了自己的健康----神马都是浮云呢！
* Z8 U, k9 k3 C; s; x9 K3 B个人的计划：8 d* ]. w+ [9 [
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。3 }; }4 `; C% y% e* I! l3 B6 S
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。) [/ f9 V. M" ~" v+ X, s6 f
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。: |, X' N2 N0 }; K" e+ ^2 d
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存在的问题：
+ j, h A, ~! Y1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
3 N' n/ Y; H2 ~5 O) |个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。) m1 ~$ V9 e/ X1 }& P, J0 C
2.方法问题，最好有健康指导。
( n" Y, S' p! a) f' v4 J2 x# J有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
5 R# I" k4 W1 n: ?; b- j0 ?3.场所问题，最好有个场地。
8 Y5 A* L3 W" d# [如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
: W/ }3 R. [3 ?0 K' N4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。) [4 `0 h, @! i5 o5 J
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。( \5 f' N+ f; T
5.机制问题
3 y1 m. _" S: j/ _如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。+ u$ m+ D1 k# _2 d& j2 w& G8 [
' P8 d6 P* u9 q e& M) K我们的需要：3 I7 N$ c6 s' n
1.健身教练或者营养师
" E ~- k7 f2 Z2.中医调理师" I9 F1 T" T. @* g+ g( C
3.场地9 J+ n! v W9 z9 _$ u
费用：？0 v. c9 n, V+ T2 ?: ^' ~! H9 _
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
/ m0 _2 Q5 d+ T4 P0 u' G" Q5 m不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
4 N# z S- E* I7 \) Y不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。8 P9 Y% f+ o. m( z' i- M
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。2 `8 y) ]* |4 T5 l2 H. j
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：+ O/ {$ z3 i$ D" V
减肥团跟帖格式：
1 ~* _, g, m8 O【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】8 [# n% _4 h* l1 v+ p$ o. I4 e
妈妈网ID：
% [; K( K' c' ~7 I年龄：
" e; _; L( \0 t/ M& A. Q性别：& q1 ?4 R0 }5 f* e6 Q& a; H+ T
目前体重： p6 o, W. C( ?/ S( V' \
运动时间：【如，周几，几个小时】
' k8 Y/ C0 W9 ], g# ]7 m家庭住所【区】：) S- w/ O/ I; t; P+ ?# t+ v: f" B
联系方式【最好站短QQ】：
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商家跟帖格式：
" |, J/ A$ z+ T! h8 V2 K* s妈妈网ID： ~7 y: u" S- `& y/ J# `
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赞助项目：! J" f! q7 M0 P; \" Q* `, S5 q
例如：3 W: }; V9 c9 ~; [" w! X2 m
赞助内容，
1 Q' ^0 z" j+ g6 `& L场地地点【室内，室外都行】，5 h8 L: ~0 g3 w* d u; c5 f3 c
面积，9 P* O% Q2 q" C3 t; \& I$ m
时间，2 Q. b& Z* P0 I7 X6 F1 X! a
资金金额
( F& S; W7 e! {技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
