本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
; i' \3 B0 S( W# p% \0 @, ?% v" x# y. F& f/ j9 _! [
这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】2 W1 r+ @- d9 c: T* k4 W" o0 M( T5 v$ f
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
8 A. A* s* M! D, ~7 c$ f我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， 8 |$ _ f+ k0 x, |; f
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
. C; b- H' f( T1 P( j% B这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。5 F. O# m0 C1 A1 _1 g$ o. W! U# i
为自己做一件事吧，减肥！( [- E) g7 ]: @* T4 |' i
除了自己的健康----神马都是浮云呢！7 U3 C$ f0 v. m6 o, V8 q5 l7 U2 W
个人的计划：
3 J# |7 u# q$ V: C4 @三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
" q& [2 J$ n7 r, P7 y感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
, q% C0 N! g* n& W* `0 z8 @9 j不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
) ?& G# M0 i( g0 z. H& e' l9 b
' ~7 `! h; W% H+ a2 F8 J存在的问题：
! G0 K5 v2 U2 ^/ a1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。( W- w. l* P: {
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。5 `7 F9 O1 S2 C( k$ A
2.方法问题，最好有健康指导。1 ?# [& T9 ]% w% O; w! A8 S
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】6 J5 p3 V4 P& a# w$ l! _6 y0 R
3.场所问题，最好有个场地。% H1 y! Y( u' w4 d* z
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。% W$ w+ {$ g- \7 W* ?
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
* {, `2 a& A2 F8 ^) d2 H- a我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。; r, }( n8 {5 _6 S9 b" l+ V* g
5.机制问题
) R# K; h( C4 H" l7 ?: e如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。* u6 W" b, f! d' a3 [
1 V% J) Y; s7 c3 X! P# R
我们的需要：+ l3 C' k0 H, Q$ U
1.健身教练或者营养师: H% z! G6 [# {$ B6 [5 Y; `2 ]
2.中医调理师$ ?; z7 ~% h9 _0 @6 H
3.场地
8 o! p+ ^. O+ C4 r# L& k @, |费用：？3 G0 A, i s) W4 ?4 G
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
% _1 ?% z$ v' T: w不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。- h& g, W8 x1 \! b! X; c g" C
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
' T. C/ h ~. J& \5 b, X不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
* P2 Q5 f1 I' d( a想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
' K& b* h: V/ @( L减肥团跟帖格式：2 T% C2 `5 H- Y& G/ M0 g. e
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
5 `/ Z' i/ }% h1 D妈妈网ID：, S, W/ \4 ]7 [" L Z
年龄：2 F2 O% F+ B- X- ^: d* K
性别：' ^; Y) B. H& J4 `0 m
目前体重：
1 j( n5 ?' h+ ? q! p运动时间：【如，周几，几个小时】3 ? B5 |9 p! ?" ]2 w: Q
家庭住所【区】：
6 E2 F3 \& g' D$ w$ m联系方式【最好站短QQ】：
# c+ _8 z$ { m/ J+ J
- {7 i0 O* G2 B) j/ X: \; U4 f+ D+ M商家跟帖格式：
# `( Q6 k U( D8 A+ {0 m妈妈网ID：
. Z2 b5 k4 Y d7 _商家名称：5 v) V1 B+ z" `! L; i( B1 O- V/ c' Q
赞助项目：
) J C/ t: O/ k, i( h" v例如：
: A# f! H, l5 R$ W7 w! G, a7 \赞助内容，) E" Z( b" A1 U% T* R1 ?
场地地点【室内，室外都行】，) C# n K; s: A8 x
面积，/ u" ?( u- R+ N
时间，; m/ U3 A4 [ n0 n: e& h9 V
资金金额6 H/ X% ]) T4 w% I0 ~ M4 a
技术人员资质
7 k- `) V1 q0 A& Y7 X! S& S
- c, W0 |0 A" r/ D1 c' i
6 A% m+ Y; p: Q: q# n7 [2 @: V2 u3 _8 v* S4 r! S; [
| 
发表于 2014-2-28 16:34
