本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 $ W# W, f3 E- X5 i* O% _2 `' ~
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】3 L* `5 j5 \6 C" F
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
, n; K) ], j4 l我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法，
* N% g7 d8 O1 \ R( @孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
4 S! H7 p/ h* i0 f) p z+ I2 e这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。 T; d( a" s6 j% g2 O' A
为自己做一件事吧，减肥！1 {# k. r S- D# {9 }7 d) l
除了自己的健康----神马都是浮云呢！
; a% I+ x- H3 |5 q% n个人的计划：
: S k: _1 I8 m% m6 ?" _: x三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。1 X' m# }% z3 x+ `# k$ [" ^
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。8 I9 s( f8 W( a+ a8 F* |1 A& I9 p
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。. Z2 ^: P7 u0 p, o8 E# D. x, q
. p6 X* `+ F* `# t% ^0 {存在的问题：
+ t0 _' | \; \& Y7 h# Z& {1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
) R( F, \3 n) l个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。* K& v$ a2 }9 B# i* B) n; g/ K
2.方法问题，最好有健康指导。$ F) f& a6 _0 Y p
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】- q: J% K) F+ @. T | O
3.场所问题，最好有个场地。
% i% O0 v) ^6 b$ H0 ^' j) j0 F如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
7 o8 U d, f1 Z9 Y4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。# X1 M2 n% X6 e% g# _3 y" y
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。0 N) _7 f1 E$ N% M3 B
5.机制问题1 Y" g" B+ c1 c+ ~' M1 D( Y
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。) V3 w: j5 K- j
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我们的需要：2 v6 R" N6 v" e, u' ^
1.健身教练或者营养师
* R3 ]8 u% c; f1 V j8 F; L* x2.中医调理师+ }0 }2 m8 R, V- \! V7 i/ c% W
3.场地
7 s# a2 @3 a: S& l/ [费用：？
; a- j& a7 Y- j如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。* W- S$ Y7 g* G( |1 l. q
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。. U" {: u5 w, d% S U" [+ R
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
7 L1 X; O" f) a0 D0 q# ]2 N不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
- q% w! Z- c. {" W0 R想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
1 G& f+ q, U* C) l {( r5 `减肥团跟帖格式：* r1 Y1 n B! f. U$ [6 I- r1 H
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
4 d. }: S1 ^& F4 C& n妈妈网ID：
: B* O; Z4 G) z2 T年龄：
) D/ p! `3 }0 z/ ]0 s性别：
0 ^2 r0 o3 l% J: N8 G% n4 e& D5 r* [' L目前体重：! o- K9 C0 F# K- S) t
运动时间：【如，周几，几个小时】- c& t: d. U. [# T3 _( t
家庭住所【区】：3 V5 T0 Y! _& B9 W
联系方式【最好站短QQ】：
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商家跟帖格式：& V0 Y" s' j4 z
妈妈网ID：5 n& b) ^2 ?" p" v2 L
商家名称：$ q8 g: C3 n6 |
赞助项目：* a4 W4 E0 x4 I1 |9 j
例如：
, `. H+ }5 t/ C/ H6 G8 d% H3 B赞助内容，
- w0 H. {" _+ ~, V8 n! W7 G* [场地地点【室内，室外都行】，
' Z2 ?8 S$ D. T. C, b# x面积，7 g, } p! |2 q+ p3 u4 e
时间，
; l6 r0 w0 _. f资金金额& Q' Q4 O) }/ M' V1 E- L
技术人员资质, _, q7 r' X Z
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发表于 2014-2-28 16:34
