本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 ) ]7 ^' _$ r. C7 r+ W
2 v0 `# c' i' _# Z' N. Q: M7 p这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
8 K6 d/ ^+ y# I2 T! }: u3 o D, k帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 3 Y3 k4 j$ c+ r& V1 k5 w
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， : D5 B2 e H& L' k
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？- X( ]& M8 f5 X5 n
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。* f* _: z3 T, k6 f& V* K5 h8 Y
为自己做一件事吧，减肥！
# @9 S5 r5 b, f1 ^$ z/ d除了自己的健康----神马都是浮云呢！. s- r; s$ Q' y" n4 Q* _" p+ X
个人的计划：
/ f Z% L1 ~6 [. v' E" J( e4 {三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。 ]( l, ?1 Z! m& l
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
1 {+ H( |! l8 y1 {不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。0 s3 O3 J. l( T+ @. p; L" `
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存在的问题：
/ j/ \& c4 L1 ]- r1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
7 K. D( {$ a2 D2 u个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。9 r' C+ k5 H* E. w
2.方法问题，最好有健康指导。3 g; ]5 l: H/ x$ j2 @) d& o
有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】 l! E1 D0 s7 }( y* K- G
3.场所问题，最好有个场地。+ t0 K J* n( A' S0 L6 V4 Z" M
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
7 n f$ _$ ^' G% o" a* ~4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。6 {# \6 W {! X x0 j- Q
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
( h' r" o7 e3 Y2 E5.机制问题
I# S$ V. Y4 A. H% G如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。7 I8 F5 G' A5 B
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我们的需要：1 s& g# l0 L6 p& k& E
1.健身教练或者营养师5 |# a! H! o3 H6 U
2.中医调理师; Q0 Y k8 V: M$ x7 c
3.场地$ _- W* L3 k, a5 b& l1 o/ W/ v
费用：？9 N8 J" x0 x2 j% T* X* X
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。! K- K3 l/ F- k& f2 S
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
, \) H, e# G# D' D! b- H U不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。! K/ u: O0 V3 d) A# U
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
5 q" W" |! Z y# u) M想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：. A9 }0 ?8 {; v7 t
减肥团跟帖格式：% q1 n% ~6 X4 I1 P. m" V; t6 {& _
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】5 t8 v0 f8 H6 {, C- Y" s
妈妈网ID：* X* V( @! `" e ~# l
年龄：9 m* m' H$ U& r# c1 a
性别：
% v% p: z2 n E/ z" a" g) G目前体重：
: {8 @; r* [7 q运动时间：【如，周几，几个小时】
e" @. {# H9 F$ w. |, \家庭住所【区】：
/ o+ v& @, w, C- ~联系方式【最好站短QQ】：
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商家跟帖格式：
7 t6 D* E1 A. E A+ A4 A+ ~妈妈网ID：
' I( x. O: E8 c0 T* c商家名称：, F" U. i7 v% t
赞助项目：& }9 V6 Y6 @5 i1 k" }
例如：* x9 L+ S4 u0 c0 K5 p
赞助内容，0 F& U; n# X" m4 {( Y2 N! O# |
场地地点【室内，室外都行】，: }; q4 o& R, n8 S ]3 p5 @, F
面积，
* e9 L/ S) \( g" r- w2 B时间，
/ p/ |6 l( m) [& o# A资金金额+ @4 i9 t* h: S9 Z- x9 f
技术人员资质2 h& Q; G, W4 }$ g/ ~8 Y6 `8 `
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发表于 2014-2-28 16:34
