优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。 ! `+ t8 z$ P% U S2 j( `5 o/ Y0 H( f ' w( g1 l% q2 W6 f: r( A# L% o+ j原料：2 b7 W( t2 z$ L" A' C+ M. _; W G 银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。7 P6 P) J. h" p5 J1 c1 n0 } - h& ~" p7 o4 K: D' N+ n. e6 { 9 B. N# T$ n1 k) M/ V9 L8 f4 _因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。. Q2 ~; k) q9 ]. i9 w - z% i1 a: Z& j$ z! L2 g$ {# J4 v% Q 2 B: K! h4 t9 n9 F # \' @+ d5 X. _' A# s 7 k! P! @' x% s2 Q, l; [8 L# v0 E- ]; q& Z& ~( y! a u$ D 将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 9 V2 f7 q Z" Q8 y3 s- |: e! |% U8 F& F5 M1 I 9 x$ Z) N! Z6 I8 c' j 2 X/ E5 _5 c: \- R# T; S0 ] ?0 H' ^/ U9 b$ [: L/ o6 E, c ' j4 p( \! j6 ?1 i! s+ a b把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 % h. {; _6 u4 A3 b s 1 Y* K$ I% I' B' \) }" N6 @4 ?; ]& L . g, |" {2 I- Y; d 合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。- K' g+ L. e# ]; D6 P% ]7 P7 V * v- n1 f1 s' P* z7 o- k. s1 i6 d5 f) E4 P n2 x! k5 L* ? 6 y3 _( c! ?$ M ~ 8 ~$ e6 B/ u8 L鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 K. F' c$ y, n: M* g: P + r6 v7 |- K& b& @; q

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！