优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。$ t$ e+ }7 x3 a/ y* q! R + w2 }- h5 h" u% j& N2 v) t1 a原料： $ X' K0 _% Q. u% a5 Q2 i1 U. R银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。 * E5 q( G) l7 Q6 t+ m! I: o& ` , c5 I0 ]# l6 p) [ R) n# x' C" g; \! R4 f 因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。" X/ W) A! @% ]7 m; ] 2 d! U- P) Y2 i, x1 h( o2 a: R2 Q! M ^# S* N$ ^) ` - f7 ~! s$ z+ K. Q5 z6 V/ b/ s8 G: v6 V6 C# g " `. H5 X m/ p6 k3 B6 R& T 将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 . g- ]) o7 a/ N' j( T ' b: y: N6 q. K 0 @+ s, e* V0 K ! M' x. n4 [3 `: H7 v) f* Y8 t. E, h* P5 g 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 7 s, q- ^9 ^/ L! I+ R9 B9 u% [, B3 b9 r & H7 P+ `! w5 W7 L. x- E ! i: |+ [; r/ x3 @+ l4 N! U( W * j) m) W' x, r3 d( S* r, g合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 : F9 L/ |* ~) m6 C2 P& a 6 V3 X7 \: W* H, C) R# `& n% p. I$ R/ k) V5 Y 5 v& S" Z6 G! {/ [: d8 C ' H L( N! C, d鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 ! l3 V" B3 V" O, J0 E1 ^1 [# p0 u " U8 g% ?2 x) W* S5 y) n T

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！