优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。 d" Y7 f8 x ]9 {# Z( H % h- T, ^3 m+ T4 ]2 ^0 x原料： 8 u8 X3 e' l, i& a# N* j) `银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。& O" ~+ d& H. W" w / w( c u* q( u! I9 V3 N % T i/ Q1 [: M0 l9 h0 ]; O) @ 因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。 3 T; d- }! A0 ?$ s6 }- K" y; `) Q' L) W6 v6 N1 m5 G) i 6 G) f4 ^$ s/ ^- U, Z - y1 s6 @$ T) C4 S/ W: n% L- Y* K D9 @* ^% D 7 y4 ]0 B4 V3 T; A将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 0 B' x( c: z% v& s7 x , U% r3 _) t E6 b' J! h* R8 J# \' I M * V1 c o0 B" ]( t% k; @# Q & c! p5 W2 p( t把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。3 Q7 P2 l, m- O3 i. x/ v% c8 T7 H 0 x: I+ N* K& M 8 ]2 K& C, {. G7 ?% x2 I2 P0 e+ A 5 H. T6 [2 O/ w" O, G& l9 d l 合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 " X( o7 q+ I' V7 \* | 2 p9 T! j9 Q+ R X 0 C* x& p% B8 v/ e" r+ b2 N, C# b: f# B$ X + U7 n) O" }6 g7 ?% y% T 鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。' K" G: P2 ]" D9 `+ U ' J! s8 G* _4 X2 z2 q" w- ]

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！