优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。7 `* t7 M% U# L1 T, n+ a \0 W$ j & W$ m; g7 t* x/ h9 d+ P: j 原料：* a; F- ~+ l A 银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。 - j4 ?- L' u) [/ P- C1 f, T 0 o. L3 C4 c1 k9 o* |" o : y& O1 `0 P: V/ \9 ^3 l2 y1 I因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。 2 e3 \1 g2 ?9 z: F0 X 2 j& C9 P% k9 l) Z1 g6 ~1 }+ u) \8 O5 l: g" v: r 1 E- P3 p" e2 [, f0 j! W; M " ?' u5 X, H1 A1 `, D8 I; g8 n ) `/ C2 C' ~+ R! d* D6 q# f ~将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 n( d) x1 x% a% ~* O' g t. `: l+ I j2 Z8 _" F1 n) I! \0 A1 ? / g# |% y' ~9 B- t' P " D! t8 ~+ U: q5 q% d) ^把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。6 R# v) `0 Q3 Z v # x2 K4 {5 R- d+ K0 S0 ~' [4 d$ T# j% K+ o8 ~! }+ {' ]# a. Z # l% T% P0 E1 H# p: I合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 C- e0 r4 F' f2 t4 P+ i2 ]2 u 3 q) |. C9 i% z/ j T! D$ E 4 R9 I# v1 Z) f3 C5 Q) H5 O3 ]- X5 L 4 }. D) F# E+ b4 ?) ~鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。1 |0 K- z1 i* R1 G # q6 Q5 Y. {/ s" C7 s

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！