优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。! }; e% d/ z. G5 E. _- w8 f , T: j, Z7 Y0 i4 X" K" E 原料： / q8 P) U& L- c, @银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。( `0 G1 p) d( ^# | 4 x, U2 v4 Z* k, D4 Q $ Z; H2 |; T U, \因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。5 x9 n+ g# e* H4 l& t! z! x 5 P" \. k5 ~' Q1 F + {0 N6 y3 @ ^ ' `* O7 E# M% Z; Y8 U4 R . V: [) O! A! ?* k! V8 h: T ' b R; k7 \& Q6 R6 W3 P将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 : T, G5 b, @9 i& R. G; @0 i. j7 ]8 C+ Y" z. k0 s4 |; ~ / [% R+ j7 x# V8 I# c# Q) u5 c : }+ \2 @ q* d' n/ J4 `. i ) E: V: |& O" m/ P 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。2 R" I& S) W$ E4 v' T' d6 j 0 w' z5 J+ ~9 l5 u! L1 t$ m . C. e1 x* F1 c7 ^0 x7 A5 P- m5 i$ o. e% |) T4 m" S+ R 合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 ; i8 y2 W$ C3 h / R/ K8 g0 h8 `: v! y/ f+ W. ?; M! o# Z ]0 o5 k0 G1 ? ' p' ?' s6 q. X/ n. P 5 M% T; [5 ~9 d# R; G鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。3 S) e9 S2 N: S: Q ) v' W: b7 z- Y% q+ w1 [0 L

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！