优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。6 t% E4 Z7 W; N$ B2 { l : r; M* V- S$ N n' t, \! c 原料： 1 P0 z$ j% D; ?# P5 H银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。 $ |5 @& |/ {1 W/ h+ ^ & ?% D3 T: s( `1 e $ U( ?4 k [! K9 Q9 |7 p4 }因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。/ f5 ]; ^" B0 q3 g- i) r' t) D 5 ]$ }3 E, e( V" Q. B. Q, L9 r& j 0 L7 V: U" z% b2 ^9 G% Q2 `' v/ C' B7 X* A B' {# @: I3 A0 r7 w - t$ x1 U- b2 {. K将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 X, l4 h! w5 d" {$ [# u5 g5 F 9 v3 ^7 h- x2 ?" Y3 H; i6 x4 F/ j7 @$ H $ d9 |4 _% z# F' U% A2 T & Q3 {1 M. d, h* U7 ]7 Q4 p4 I把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 % [; E, y) D5 J; D& n& e" Q8 s- C 4 ?0 P- c& T6 _* L* h ! r4 C" P' h$ W5 N4 m& |& ]合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。' u( b6 n, ^! [3 t1 Y. c# n . N/ r& r' R- _9 p4 ?: t 0 A9 J2 w+ U' S' z ) P x) Y% c6 z5 n9 f% t6 L5 r ! f: p5 n$ l9 U4 z% c7 b4 u( X 鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 : P8 ~/ L: w# R ' o9 q2 d$ W/ e: H- B9 F. B1 d% c

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！