- 妈豆
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主料:牛肉馅,要瘦一点的哦9 `9 k. s8 J; l2 i! O6 {) Z
肉馅中加入生抽~老抽 鸡精~ 两大勺白糖~3大勺蜂蜜,蜂蜜多一点好吃 少许盐 芝麻~搅拌均匀~(盐不要放多~否则太盐了就不能当做零食吃了) t# S* t, G% a) ?/ |* r
取一张锡纸~ .将调好的肉馅放在锡纸上,然后盖上一块保鲜膜用擀面杖把肉碎擀薄,擀平
: z% S. v" R$ y. W q然后揭开保鲜膜, 放入烤盘~烤箱预热150度烤10分钟~ 逼出肉的水分~
, v5 `6 P0 z) t, G3 h$ l# k然后转入200度,再烤5-15分钟~~切成小块~~~ 就可以吃啦~~
5 L9 ]8 j/ M$ D r
$ M( A$ O' T" p7 _* q是不是很简单哦
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