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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 3 @% J1 c& s% r) i; P* O 本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 & k3 N) ^2 k+ ? l 好了 不多说了上PP喽 # @8 l/ h5 v* f) `: o8 p" K1 E+ ~4 V% x3 Y 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老7 W& r& M6 g9 d- L! y: S* o $ A9 Q9 A% F# \% t1 N4 j然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好* { J1 n! D+ O7 l9 h. Z , P9 y& h3 q, d 然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些4 n4 c7 l0 m: | r 然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 : q' m' Z" v. z' U " V8 j0 n1 f0 | t1 e. h 3 n7 h. c: p9 ^然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑: }& V- A; f. k0 D$ M; p! _ 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 $ y2 I0 y7 n: C& a0 ] ) @ U/ H& H4 n w$ j : G* v' a; d, S* Q: t5 o5 T, ]; }$ Y4 K5 g/ g5 d. i 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了 7 D/ \6 M! \7 [) b* Z6 b4 u" Y, s( S $ R; B8 p) W* ^* z% Q吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 & M/ P9 w9 d% F也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 9 V/ {1 }; E" F% r3 U3 c ' E6 q4 N3 O1 r k) m! N' j( H J[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

硕 士

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,,! N0 @' x$ b2 y& G M 2 s0 F/ Q# I2 N9 _9 j 我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

高 三

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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