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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 / d0 \+ A1 q/ V% P8 h2 `) G, |3 J" D本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 ) ~* @, v1 M+ i4 {+ f1 y好了 不多说了上PP喽 * _" g6 s8 e+ v& h6 X' H 9 t4 W( g0 E; d* k( [, U 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 8 ] r8 Z) k& i" n" t+ B! O" C5 ^1 N9 F* U6 t" I 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好 . T: B/ O( j; H' C ' c: E* r, a8 `% l; g6 x! [然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些 # C2 M6 P; o' O4 O/ e然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 8 j5 B; z* m7 b9 z& i$ f% ^ " d0 F: x. ]. a, N+ T % R( o' ~2 L9 A3 M) s! b6 f 然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑4 b5 o! j. W5 \ 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑+ h+ L# I; q i9 H6 G 6 `7 a( E! R U: m/ K$ }7 z- ` 0 t) @, H) j! C% R7 l | 6 Q+ P, J( S( C3 F" `锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了9 q6 J) ^4 Y4 R! g j9 V + t/ h7 B% M9 N, j ! H3 R8 k* ?2 v1 t吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 & ?9 |* p4 f4 ?+ P- ?也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 8 Q9 L3 k% O. F2 f$ n/ R6 v4 K5 } _" E' u5 m8 ^. X [ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,,4 a4 g" u5 F' C( C' r 8 M2 p) F$ L2 e% O0 x7 O y/ `. ]( g 我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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