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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 （申精）吼吼 ...

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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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1楼
发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 ! ~+ K' `7 l" t) ` 本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 7 k3 N' H+ v$ j' o: M好了 不多说了上PP喽 & n' s4 j$ f! a& T% y5 S) Q7 H6 |" r" E2 ]8 K& Z9 |/ n 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老2 Y1 O7 [3 r$ Z. f8 ? + Z4 H7 D/ G0 _- V' ` 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好 9 } Q! m. n8 ^ h2 \) p ! a6 s; [8 A( X9 I然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些 4 S" \; F1 M, [2 j然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 " D; U5 d) Y2 g6 U$ a. a ( ?! V& }. |+ o& k. X6 f% z4 X% U/ l1 o6 U( C6 J0 v$ D6 a 然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑) i, x& [# E$ c0 K4 ^ 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 4 e2 ~" ]. b' t3 E( ^ # n. R ]9 L) Z4 P y9 J V' y: n' N+ C; ~" E* o6 o6 X* i0 e8 I$ r 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了( [9 @# @! U: A: M' b; m ; e& z I6 j6 g# q 5 L' a, i5 C) @* s$ Q$ z# X# W: Z5 G 吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦/ Y5 W1 M& U$ Q 也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 ]* A# h( t1 l. C 9 ]) @+ ^: g+ @5 u8 D% ][ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
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累并快乐着
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最喜欢吃炸的东西了
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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太快了
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岚岚妈妈
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发表于 2009-11-4 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
啊～～我最喜欢吃的牛排～～～
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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢
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生完就减肥
小翼

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, 1 C5 h2 q% p9 ?0 j / V) X4 p/ ?8 X2 g0 }我最爱吃牛排了11rabbit16
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宝蜜

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好馋人啊，我老公要是这么给我弄就好了
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婷婷1013
婷婷

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
涵儿~以后这种片片饭后时间再上！！11rabbit22
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小砂子
米妈

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 19:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我老公就爱吃这些
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