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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 ) k/ x% e0 i' L& Q% f: n本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 , p" D. K3 h1 I 好了 不多说了上PP喽 ]/ [9 I; R# W( o & Q+ n% ~9 i# K2 `* c 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 " F1 q3 r3 L6 x: S* @1 Z" N- m- |9 _6 a6 R; S( p/ _ H 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好) a, T; ?0 Q$ c( A9 x, ] 6 X) _# O. d/ n' S( Z9 ^ 然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些9 J2 ^( N* I* Y8 ~. v( _2 u' k 然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 y3 i. q3 C! M1 c4 U1 B - C' M; [$ f) }+ B * H3 U6 e6 p/ O4 ^然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑6 |; T# c" g6 ^ 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑# H+ W# j: T& M% L9 n$ x% y 2 t: v* b5 j f% E: z/ W2 r 1 o b4 E; x2 _% l1 [$ s/ P+ D( V: n l 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了 : \2 \0 T1 s6 N X, m4 u. m2 d9 i- |' q( W% R ( p L G0 J& u" U" s吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦1 X' K% b' y: G. x; g7 q 也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 ( k7 e$ [7 _, P5 U+ E4 G $ A* P: }' H) H, |[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

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宝宝生日
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, " ]& R; [8 G& g7 S1 m9 P8 u8 L# i: P6 n) I, Y 我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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