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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 0 V) C8 ]4 s3 F3 k W本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 ( e: s9 l$ v E& e3 I好了 不多说了上PP喽 " B/ ?4 R0 i! i% U+ m 0 N+ ?, Q" ], _+ q) c4 o. |; A 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 * k( k& M2 w4 k( }2 X& y# i / v+ R/ x0 B0 b/ {然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好* p# V4 V- b' S# n3 C' k ' W I- u8 `6 A, R) u& ]- K2 T 然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些7 ]! F. U7 Q% @ 然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 1 p. A* E) i: ?. K) `+ n& W9 H- U: u. C' l' l, q, r0 d! u ) c3 `! S& s' N( P% Y! N然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑 2 D: R! X9 o8 o/ O$ X# P把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 ! j2 N d$ g5 h& R & B$ L) T; D5 L I2 S' {& S2 Z5 V9 K% Z7 N % s/ I7 I0 P+ V; K9 [- P! g 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了& N P5 F8 S. X" t! q2 h . z4 ^+ }# W' f. Z0 R$ D. J 8 E2 j Q/ l p% q( |% X) G7 O吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 : K0 |: S' s! I9 h: [也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 7 D5 K' g0 u( E, I" `6 e 1 t. W. A, `) h; T, l [ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,,' w2 H$ P( _: ~, P; |7 M ; Z8 ^. Q1 o" w% ^: P% b( ?1 E3 l我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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