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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 0 q i- R. v$ j$ o6 C& v4 U本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 0 s/ A' ?. ^+ }+ O/ M* I好了 不多说了上PP喽 $ @* |3 w8 ^3 {' f / B8 ~9 c" a" {2 o1 V 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 8 J. f8 U" @2 X7 ~ b. E9 w4 e; ]4 a7 [6 X 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好 : B+ Q# c2 F- Y * r/ Z ?2 [$ |! O# d' J: g然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些 ( B% T5 F b3 S3 }/ c* n然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 ) Q" G7 V. F) L! }# e ( z/ b3 V) y; X1 H7 d 9 H) J: v( ~& |# ^7 D& `2 ^3 r( y然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑 5 Z" \3 a( M; Y7 Z$ M把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 6 s6 b- U: J. B & y& l8 ?1 {2 m3 } , y/ {1 W; |+ {2 n {6 `; a2 [. t 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了 - y" [% r( \: z8 L + ?& R& H' Y3 n" n/ H5 t* u5 `) J" U) }& ? 吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 9 U4 \. ?2 C% Y% d# C也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 , k; C; ~5 q8 T8 p- L1 ~9 a" f+ D# _ s3 P& [& o" Z5 J) w[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,,+ G. t9 s+ b4 U. ~3 B8 U% [& @0 `/ v * z& K; D! j* W# T我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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