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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 （申精）吼吼 ...

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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 2 U: e7 A# o5 J7 J& x' T# K7 x本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 & W/ |2 _' {5 S1 T8 ~# D好了 不多说了上PP喽 ; i2 ]" ?( {7 X' v9 M3 u 5 c, w! Q3 @( H* C* C4 t8 l! V/ N先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 3 k5 Z& A& i8 r) a5 B' q4 |+ E* K5 T: R! F9 |* V* w 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好 B; z0 U5 n8 T% _" {6 u1 M8 c6 \4 d # |2 B4 n- V, c9 G 然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些 $ a0 ^+ Z0 H8 \. b5 L; v1 \然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 ( ^9 G0 L3 `# s- ^* u/ b 8 X y$ u \( ~/ N8 n1 E$ ^. @ `) g( X1 _ 然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑; {* S5 `: J7 {) m$ G9 M* v 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑6 \5 R4 F8 [, A) K P , m/ A& p( K, W/ r$ L 0 q# r( N; o3 e& s$ E, F! i 9 Q- P# F$ A* Y8 L锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了 8 n5 Q8 ]# G2 \4 M6 I, S. M/ ]3 K7 o6 H+ B2 l& q6 |! _7 Q& i& J2 z 4 R6 O, `) r. {0 Y' D9 u* L吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 1 w( J" M% n" ?# Z+ f |" |也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 ' o/ x- P# N: N# u 1 R5 Y% C1 K9 N5 H$ `[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
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累并快乐着
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最喜欢吃炸的东西了
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珺晗珺皓妈
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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太快了
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岚岚妈妈
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发表于 2009-11-4 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
啊～～我最喜欢吃的牛排～～～
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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢
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生完就减肥
小翼

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, 7 ~$ R B& D( G 3 c! c5 C4 J0 B" G. Q) ?) p# F我最爱吃牛排了11rabbit16
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宝蜜

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好馋人啊，我老公要是这么给我弄就好了
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婷婷1013
婷婷

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
涵儿~以后这种片片饭后时间再上！！11rabbit22
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小砂子
米妈

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 19:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我老公就爱吃这些
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