‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 1519 |倒序浏览 | 字体: tT
阳阳

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-13 
帖子
2271 
1
发表于 2013-8-26 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大家好 我是阳阳麻麻 给大家介绍一道菜 希望大家喜欢
) N1 [0 j8 D% |  F* g+ i  z$ n先说题外话吧 呵呵 这道菜其实给我的启发是在水游城3楼有个叫香橙工坊的餐厅里 餐厅有道叫丝瓜鲽鱼煲的菜 我回家给它做了改良 我用的龙俐鱼 里面多加了鸡蛋花和 下面说说过程吧
& V' n) w/ M) u, z先来张全家福吧7 d" e& ~. m/ Y: e
- I: r/ g8 ~; E& s$ o$ f& h: _1 a/ ]% a
接下来看看步骤% ]' c1 d$ i- M, M! P
两个煤气灶一起用 一个先蒸米饭 3 e3 k; ^* }( N' Z$ k* H4 V) J
把米洗好 放适量的水 上面放上切好的薄藕片
! p8 u5 v: b# `9 d% e4 Q: o: J/ Z. Y: L9 G" |! }% r3 Y6 m! O
大火煮开后 变小火 闷饭 直至饭熟 把藕片捞出待用 米饭就弄好啦 藕片一会炒个醋溜 当下饭菜 嘻嘻2 b3 t- |. D; \' x
再用另一个煤气灶做今天的丝瓜龙俐鱼煲
& x2 b* @* ^6 Q- C1.把虾加适量水放锅里煮  ! s1 X% ]& }) `+ w1 {
. k- x8 C6 P* J+ A
2.其他食材切小块待用! f  \+ u! g" W
1 D4 N+ N" z" B& o1 i  p9 K) u
3. 把虾捞出 去皮 去虾线  切成碎末 8 T! I. ]; z6 m- d  C

+ ]* o% F7 G; X/ x, v4.把虾碎末放锅里继续煮
2 F; Y$ \; S. l  W4 ~) h
9 u4 B, m" r+ U5.放豆腐 我今天用了普通的豆腐 而且放多了 (演砸了  木有弄好 呜……)还可以换成日本豆腐 那个无论是颜色还是口感比这个要好很多 营养价值的话我不太懂 这个就不比较了哈
2 ?* Y# Z# B$ J# q5 h! P; ?. k+ W7 }2 q+ |* ^
6.放龙俐鱼 这个龙俐鱼是我从银银妈妈那里买的 我当时定了半箱 送来时是一板 大概有10条左右呢 蛮多的 很完整 我家冰箱小 只能半箱的买 超市也有卖的 (主要是龙俐鱼无刺 比较方便 要是换其他的鱼应该也木有问题吧 我还木有试过)% n4 u9 ~! M3 L' W$ d5 `

  y; L+ Y$ R; X. }7.放丝瓜 7 [7 w3 a2 X' A; ]* e( p

7 S4 {1 j  G1 L% V8.煮啊煮啊 煲啊煲啊 放盐 别太咸了 小孩子不宜吃咸# X' \7 M- `  z
差不多了就放打散的鸡蛋 里面记得到点香油哈
4 \$ T0 j* a- V; `8 ^" O& j" s9 {( V
9.熬得差不多就关火 完成 哈哈
8 a. G* y9 Z) [看看这汤 奶白奶白的呢 很香啊! i% g2 Z1 V8 H$ T( D

. M3 z  t& m! v3 D: g: E2 `! h看看里面的菜吧 嘻嘻- o# Y. Q( p0 N2 j! O

" X/ m: p" |* j6 P# x9 o! l面相不太好 别介意哈 (颜色都重了 看不出豆腐和鱼肉了 火候有些大了点 像豆腐脑了都…… 哎呀 )
* M0 X) f2 |7 w这次太激动了 没发挥好
: ~2 w- N" f1 o2 ^7 b; N6 M7 c' h+ t要是换成日本豆腐 而且别放太多了 要适宜 鸡蛋颜色再好看些 就更好了 $ a) I* m) V! |" {9 r4 O
这样做出来颜色分明 口感更好呢; b7 K/ h1 H8 x' c4 t9 D' G0 {
最后在做个醋溜藕片 (藕片跟米饭煮完还是脆的呢 做这道菜正好 而且米饭有莲藕的香气 很好闻的)
  a( H  U9 H* ~9 C+ ?7 P( N' z; [7 w6 P6 S  o5 a$ y
卖相都没照好 味道还是不错的 大家就看看方法吧 (*^__^*) 嘻嘻……$ a# ^; O. |* A# e' V; u
大功告成
! I* H! J7 X+ n+ H# c撒花~~~~~~~~~~6 S; ~* \( L: T5 `
谢谢支持, O! A9 G( L. r& H

0 D" s  k# h' f2 a

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
3870 

装修日志写手

龙俐鱼很营养的,而且没有鱼刺,很适合小朋友
) n3 f3 x% h7 R! S' o3 Q0 a+ ~
‹ 上一主题|下一主题
宝宝大爱的丝瓜龙俐鱼煲
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部