yuyu851

有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
4 N, Z' L! V$ X' M一年中的时令蔬菜图表5 P3 n# S) K! S) Y+ p
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
& Z2 x# a, A9 L( f2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等1 \+ T( V) J1 c* p4 H" r
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
9 `2 [( F3 s3 e$ `4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜) `. j) A; j0 U7 K
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
' T2 T6 ]$ O9 B% i7 ~. K- I% V6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等5 ^1 `$ L# E* ~' j6 j- b/ a6 [
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
& G& B9 N+ [- ]8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等+ D8 q$ v3 N: N" h+ c. z4 K; ^
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
+ F, n8 g1 h5 @. ]+ V10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
. A6 l5 V5 S* M5 _11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
: ^: N1 Q5 l# L" L7 @  y12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！
% \5 @& H7 D; v$ f1 H为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏
4 s& _! u6 ?) u' B' B7 [灵芝：固本祛邪，神仙上  |/ D' j7 I& K# u" B
人参：每天吃一点，健康延年好福
  h: g4 x% ?9 O/ z山楂：消食化瘀的好手2 r" W  j% g+ C( o( y7 H
黄芪：首屈一指的补气要药
" B9 j9 O3 p. I" ^4 |生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿8 K% r6 n2 X$ s5 I
白茅根：凉血止血的草根太医6 q) a- G+ k* ~. J, [4 r
菊花：现代人最佳保肝茶饮1 `  L4 [( y! p7 {  Z! z
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甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
3 u5 u$ t) N9 I. |花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格
' y% b, n" ]% p. ?/ y; t第二章 好草药让女人美丽一生
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玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕' ?8 P% m1 S* j& g7 m) q
第三章. 保佑我们的先天之本+ G! o9 x8 l& M) g7 t/ @8 [& \
何首乌：温补肾阳，再

yuyu851

这个是网上找到的,不知道对不对?大家一起相互交流哈~

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5 E3 c& B: N# L& B: K2 B2 G有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！$ Y  p1 Y* |: D! W" a
一年中的时令蔬菜图表0 b2 I/ B. o2 H3 D
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、 ...

' M, T: ]5 @2 @9 R* p; }

土豆丽丽。。

学习

印昕宣

宝妈们，我好喜欢这，很温暖

Yang圊圊

顶顶

乐乐妈咪-宝贝

不错

李峻贤

是的