yuyu851

有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
, I! m4 _: G- o9 l6 I! ~3 N一年中的时令蔬菜图表
- Q7 c2 C1 f2 Y: N! e1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等
/ Y( F5 D) ?, K2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
' V' w% H7 w3 [5 L* Q4 S. y3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
  l3 {+ Y$ |0 X4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜7 Z% z- S, Q2 D2 J! }; C7 B
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
: j: _( F! `& i9 j6 T$ c6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等2 b; T  K1 X, z/ ~/ h
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
3 p9 G4 T7 H! ?- M8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等
3 b8 N0 q/ K2 ?, I4 T9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
2 U6 u1 Q% x. }) [* k2 k" ^' Z10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
" L# W* o; l# q% {9 o- n+ k11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等9 O8 P& v/ N6 p. I
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！
$ C9 J3 O3 g1 G0 K6 Q6 L% M为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏2 }, S% [7 r; c1 P) i
灵芝：固本祛邪，神仙上
5 y9 `7 L: s1 y8 ~; I人参：每天吃一点，健康延年好福
4 @7 Y: U4 F, D7 P7 @/ j# F山楂：消食化瘀的好手- }; {1 o# F$ A7 l4 S% j
黄芪：首屈一指的补气要药
( u. K; v% U0 p' |  p9 [4 H6 O" V) j生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
3 k' M- g7 ^! p* N0 L* C+ o白茅根：凉血止血的草根太医
) G4 s% T1 |0 d菊花：现代人最佳保肝茶饮- Z' t9 z" B$ d" H+ \; H
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
# {2 [( V5 E1 Y6 e6 r0 k甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
1 b0 F  t* c2 D) i- W2 ~7 Z花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格
& ]5 ~2 i' q: i# o, J' J& z第二章 好草药让女人美丽一生5 J) z' `7 ^/ o: V8 ]
当归：养血圣物，保女人一生平安
# |* o& b% q4 H/ K0 D红花：活血养颜的女人花
4 S4 A0 i( K' p% O益母草：女皇武则天的驻颜美容师
4 P+ e4 c8 h0 m$ x: V6 L; a8 s% D& L雪莲花：冰山来客养出花样年华% K# }" s- c! i
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芦荟：埃及艳后靠它征服世界* q, ]2 \. q* K; b: x/ L
白芨：草药里的美白仙子  j/ D! h) H' [/ q  u
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0 S4 K  {7 u3 z) @白芍：养阴补血的女性知音* f& |- W# K8 H- Z9 V' D9 m
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第三章. 保佑我们的先天之本
2 r3 H; R: P  a- l; `1 S9 v$ X/ T# P何首乌：温补肾阳，再

yuyu851

这个是网上找到的,不知道对不对?大家一起相互交流哈~

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/ V* ~8 W$ k4 r6 A* Y7 x( j有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！, h+ g# l& u" d7 N
一年中的时令蔬菜图表2 q1 V2 }2 [( a+ d+ p8 o7 t
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、 ...

* I$ `" b7 E' X4 C8 N

土豆丽丽。。

学习

印昕宣

宝妈们，我好喜欢这，很温暖

Yang圊圊

顶顶

乐乐妈咪-宝贝

不错

李峻贤

是的