‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 30 | 浏览: 4859 |倒序浏览 | 字体: tT
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
1
发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑
, `; M" ?4 T9 i! N) {/ r1 F' }, z
( V( h% C6 \  v( F9 |

4 i; A/ S- k, s) [4 g9 s/ r- L" y+ C
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!

9 t! D: x" |" l2 q4 g; i% I, B& g
4 `- ~  Z& n0 e. c0 I7 G& x
$ m# t5 I6 L7 y3 C- J
更多营养午餐请点下面链接1 x5 |9 x, n: h9 @2 G
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
- A" u  X( H# B
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。
/ Q) Y& L; c8 A
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精
" \1 j! y2 d( s" M& c; r, r# y1 u

8 ]0 P( s7 ]8 ]1 m* R, I" B4 c) f8 M, }* ~; ^
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟
# j" Q; N% W8 e% E. `. g2 h

( S; |# [' S* P  w) @2 C- @
# h1 [- l: t. x7 T6 _. Z% q" Q7 o* J+ J
2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用
; c6 k* ^, G& ?8 M" ]4 e8 a

5 E+ K. v7 S: p; ~
8 x) s2 F$ U4 q, ]1 v' k5 ]( n  ?3 w/ _" ]# B1 m
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香

: J2 F0 m; u9 z) H7 |8 V
* k# p6 B3 J) l( J7 S$ x! f# o2 O' `6 @3 D

# O; W. C. H: q  S- Q
4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生
% C) I# @( z8 `; [2 A# _
5 d% k; A- L. F. b% p

) `0 e- o& m  [5 \% ~: }2 I' D
+ f% Q7 G9 L6 Z+ p4 o$ A
5.把蒸好的面条倒入

: u6 ~7 p5 v& w9 w/ p" e& x; b( B3 T+ u
6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1

% P' w5 _; ?! R* X- P  D/ J/ }  J1 i( G- o
5 W4 @9 j) `/ K

$ C- f6 y0 n& w' J9 s& N3 O0 M% O! Y% w
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右
* B7 v5 G5 U2 Q) L- D

& e' Q3 X: B/ H, |) A

) r9 K7 f& N) t  r
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃& y6 M/ ~+ {; N6 L0 n! x

0 J) o4 f& K1 N  c, J

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 推送首页啦~
美丽~灵魂 + 20 真好

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
看起来真不错

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-03-28 
帖子
2512 
good
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 黑肤色的姑娘 的帖子
) B' S6 L" n5 }# c7 c
3 N; V3 ?1 f1 O4 O$ f3 O& G& Q谢谢
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 jinjinxinxin 的帖子
! j2 R/ x7 Y! V9 f7 ?
# C' z1 g0 |, C# E谢谢亲

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
516 
哇哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
74 
炒面做的不错,面条像在跳舞
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 superlovergogo 的帖子
+ I+ I- r4 n# b- ?: K. B  g3 g; V2 \5 k6 Q9 b, R8 h& p' T# v0 s
MUA~MUA~
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 三只小熊DE家 的帖子
' g( y9 C2 O0 [1 X; @, d) v3 k- a5 F6 l; m4 C
啊~哇~  谢谢亲

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
看着挺有食欲的!!
‹ 上一主题|下一主题
【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部