‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 30 | 浏览: 6317 |倒序浏览 | 字体: tT
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
1
发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑 - d6 \9 M9 S8 i3 Y
3 n: p4 q4 F6 g

' s7 z  z6 ?$ A9 w9 Q, Q  t
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!

& G* l8 M) L( ]/ b/ X; U$ Z) m+ P
( S& {- U" |4 \6 m% G  g: L' S* Z4 x" p8 X
更多营养午餐请点下面链接
# P+ B% y* }/ c- s; ~# E5 K
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
# l  x, v4 w' M! I5 ?
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。

& q5 V2 Y+ l; w6 v. w' y
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精
* V- w- V& O4 k- I4 `# ]  ~5 X

/ b9 N! ~# a0 R' L( v8 l' ]5 I8 I8 X: y) E# O
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟

  N4 p5 N8 a( ]2 P1 G. T6 C8 D, J" U0 L
7 ]% I7 k, E9 D3 v1 l
4 Y5 p/ N, c0 \
2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用
2 S/ T% K; P4 J. p
" i7 T$ L3 v7 h! F' v

2 r) C' s9 o' K7 @6 l8 P6 y0 L5 N9 W, T& ~
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香

& I8 K; w2 X1 Q9 k6 U
! r  A: g! j: M1 S$ l# p; R
, X! g8 g2 x  }  ]
" c9 K& ^) u" [
4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生
3 v5 z' m+ N+ S9 _

8 w( w% t' b6 y- m6 J& P" w# m' X+ [$ Q) v# R8 w

$ o+ m/ m9 S0 r; Z0 L2 j
5.把蒸好的面条倒入
0 J' A! ~# T' y% w/ l

0 Y4 V6 k9 J* y% A
6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1
1 S: L" A4 ^. D! I, F2 S/ ^
. f3 R6 K- y/ T
2 k: p% z! M5 a5 z! d5 E9 m" g

0 }+ y7 k+ K3 S
# x# C+ n/ b8 T# Z$ J
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右

' b7 i/ C( Y6 n1 v1 n! S: }5 n/ U, q2 e6 p) W+ V6 @

7 M! @0 r3 z7 @# f7 o4 d# }
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃$ }6 E  e. ^/ F

, K+ i; _; i, |1 B

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 推送首页啦~
美丽~灵魂 + 20 真好

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
看起来真不错

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-03-28 
帖子
2512 
good
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 黑肤色的姑娘 的帖子
5 L4 `5 Z6 f# H  i, U2 b$ `/ v; S5 F' u6 v1 d$ q3 Q
谢谢
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 jinjinxinxin 的帖子+ \& {3 Y) Q8 f0 `+ f) T& E$ A

. @) j- ]( |, Y3 `' X: @5 ~' [5 k谢谢亲

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
516 
哇哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
74 
炒面做的不错,面条像在跳舞
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 superlovergogo 的帖子, ~# I% L8 I5 m! j0 w& }  A6 N. u
% Y. w. ~" X) t' ?6 f
MUA~MUA~
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 三只小熊DE家 的帖子0 c' q' c  j7 L" L8 B

5 a. w$ u( ]) e) _& R啊~哇~  谢谢亲

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
看着挺有食欲的!!
‹ 上一主题|下一主题
【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部