# Q1 Y$ D3 ^3 D0 L( f, I* m. c家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功
: k. X2 V: d9 [; t. T) L7 o" @大鸡腿两只,洗净7 y- `# x2 @ y$ O1 ~+ O
红萝卜洗净,去皮2 w* M. |! |8 X: P3 {% n
胡萝卜滚刀切成块入盘备用
* _* |* L5 b) R# D* N 鸡腿剁成块,入盘备用 ) r0 i; g! u2 F& [! _, D7 Z
葱、姜、蒜准备好% i0 t) j/ ~! S- N; ?2 d
锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜4 Z5 m7 G0 z3 z+ j$ F8 Q) d
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
6 d4 l I( ? A3 j0 W( t 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽
2 V* P) y5 F% K$ P 盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了
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小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了;
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2、盐最好提前加,容易入味; / q! o. m" Z- c; j+ j& r8 r$ S
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。
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