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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功! i% J/ [' L, F0 O" L4 u
大鸡腿两只,洗净7 m# X# K, v% L" t/ F
红萝卜洗净,去皮
1 [" m5 Y# l0 K4 h. m 胡萝卜滚刀切成块入盘备用$ u0 M9 t# H( s; M
鸡腿剁成块,入盘备用
8 a$ c0 k- k3 M- Y) l9 i葱、姜、蒜准备好
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锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜2 O3 _8 Z& k3 E
爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜
& ^4 ~0 B: v5 U! O8 ~ 稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽
! ?( U3 P0 L1 D: H 盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了 * g p8 O' H# q
小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了; ' q- ^6 `) s T4 R4 z( H, Q
2、盐最好提前加,容易入味;
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3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。 " W6 A' t+ e2 X/ Q, R
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