赫研滴妈

- d$ ?1 ~0 [) e/ s' b; b  k- _
7 f) ?+ W/ ]2 Y
1、猪肉丁、番茄丁、香菇丁、虾仁丁和茄子丁、洋葱丁1 g2 D9 n' I9 X
2、先把茄子和洋葱下锅炒
7 Z# ^& ~/ ]9 l/ z5 v; a# T' p3、茄子炒软后，洋葱味道炒香后，将猪肉丁和番茄、虾仁下锅8 ^2 `" m- \$ C5 N. o4 x. @
4、一起炒啊炒，然后下入盐、红酒、少许黑胡椒粉
, D* t3 y- {: V, F! P# ?. a5、咕嘟咕嘟，味道真的超香，然后放入洗好的米饭中，最好是铸铁锅，一起翻炒，盖好盖子，15分钟就熟啦。
: @( _# [9 w8 ~很遗憾，熟了以后没来得及拍照片，赶紧就给赫研盛饭吃饭，哈哈，宝宝吃了一小碗，应该还不错，不好吃她就一口不吃了，哈哈: N6 W& Z: s7 g. o  ~
这样费劲功夫就是为了宝宝能多吃点蔬菜，哎，娃娃不爱吃菜，就爱吃个肉啊虾啊，拉粑粑可困难啦，这样就好些啦，培养吃蔬菜的好习惯啊，妈妈们一起努力！
2 E: L: Y8 H2 [0 P/ v) M

心之芳庭

建议放剩饭,就是隔夜的米饭更好,生米有时容易煮夹生了,这个饭其实很好吃,我常这样做

赫研滴妈

回复 心之芳庭 的帖子1 a# G( t2 }( u5 x2 n  `/ I+ j

2 {* K! t2 ^) b8 E* {& G嗯嗯，剩饭应该也好吃，我家的锅是搪瓷铸铁锅，就怕一热就糊了，下次试一试哈

赫研滴妈

回复 allin20 的帖子
9 p1 @$ P2 a& y/ X- s/ {1 d# S$ w' Y
是生米的，用菜汤和水一起煮熟，米饭吸收了汤汁很好吃滴，嘿嘿

向往“阳光”

内容很丰富，但外貌差一点点~还有很大的提升空间啊~~

pinoko@

看着不错，回家试试！