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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑 : u5 ?$ K) y) I1 r- ]
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下面就是如何煎制三文鱼了,因为本身就是生吃的鱼,所以不用大火高油温烹饪,文火即可~~) U) r7 A- d9 t, i- j* {/ f" A
+ d$ A0 a# ~8 V3 w0 N因为图很仔细,我直接上图啦!!; d3 J: P' C9 K( K- j& X( E/ s
( Z( _( w: `% i9 u2 Y7 z# C, ~: n: d) v x: w$ W* h) t4 X
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8 e/ a9 [) l1 ]% A: Q; P2 Y四面都需要煎制,这样可以锁住水分; W" _- m7 L7 ~& K% F
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+ ?6 R9 n) }) }4 P% O: J
8 P- z8 v) T* N$ S; F烹饪到这个程度就可以了~~
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