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然然妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-2-19 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑 ) u  s. z  l1 R; D, b4 \: d: f- G

2 W# J" n) J* E1 _, K1 m首页,谢谢小编" r- H, G2 j8 p$ c

  |- P7 Y# f' x6 n! I
, f. u; |7 P7 _7 Y+ b$ ]今天晚上的糖水,西米露5 G, a, K9 d( ~3 Q8 _( a

% @& t' G0 _( @% W: O( k( g) Z西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能7 C0 s/ U+ h3 }2 b+ C
9 H" r9 g  P* S6 X
黄桃牛奶西米露
+ y6 h4 s* y" ]) B+ N7 X9 ?5 z  j8 u
4 d7 b1 Q! Y5 E0 p& d& _$ N材料:西米100G   牛奶250   黄桃一朵; T  K& k- @$ q
. `* l5 Q- t" c+ t4 Y
过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟* D4 E8 U5 P; S3 u( f
           2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟
( ?& T# B7 V* w, O* g) x! t           3.西米过凉水备用+ I9 S# j8 w% L1 y+ u2 J) U
           4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜
: o# {* u$ @" ^! S/ \/ I) B$ d0 C            5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶
2 {' i1 i# M6 R) J  f- W           6.美味QQ的西米露来喽!!!
1 m; ^0 z* J1 H
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