天天快乐-1

前两天去新世界买东西，有个姐姐给我发了免费体验瑜珈的券，说他们开业两个月免费上课，刚开始不太相信，后来那姐姐说是刚开业做活动，让大家体验两个月，现在已经过了一个月了，你现在还能上一个月“真有这么好的事啊、”去看看吧，他帮我领了张体验卡，说12月15之前都能免费上课。我去上了两节课了，感觉老师挺好，只是我的身体好僵硬啊，但是老师说，多练习就能把各个关打开，变得灵活不僵硬。呵呵，希望吧。也希望我的身材能恢复到以前。

猴猴桔妈

天天快乐-1 发表于 2012-11-23 00:00 ( o9 F8 ^' A9 F
前两天去新世界买东西，有个姐姐给我发了免费体验瑜珈的券，说他们开业两个月免费上课，刚开始不太相信，后 ...

0 A2 E) f0 _1 R我也办过健身卡 坚持不下来啊

美丽宝贝の可可

天天快乐-1 发表于 2012-11-23 00:00
8 y* }$ S/ k" l* _; w0 z% E# c9 h9 Y前两天去新世界买东西，有个姐姐给我发了免费体验瑜珈的券，说他们开业两个月免费上课，刚开始不太相信，后 ...

! i) m2 O1 d- s7 b& V* }) x8 V$ H我也想去过可是没时间啊

天天快乐-1

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" y; {' z! e1 g5 x- z5 n, M( O3 n. \
/ k3 v& ]: U2 {( ^* m我也是啊，我老公下午上班，上午让他帮我看孩子，就去上一个小时，嘻嘻。我们女人一定要好好的爱自己, l( d* g6 L# E2 A2 ]2 X

天天快乐-1

猴猴桔妈 发表于 2012-11-23 11:05   M' |+ X5 }, O8 C$ d2 u
我也办过健身卡 坚持不下来啊

/ d. _0 ~( V$ T1 R2 k' P我也不知道自己能不能坚持，他们说练久了会上瘾的，先练练再说吧

美丽宝贝の可可

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2 z5 J/ A, h* V3 y( Z9 N
9 r2 n+ v( I2 I3 D" f5 O7 u我也好想啊，

天天快乐-1

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$ k1 x# C2 a/ P8 K# u! ~% r8 d. d
; ~  t+ \5 P# E2 F. ^* M9 [; ^那就抽时间去，练习完挺舒服的，还有就我月子里可能没休息好，经常腰疼，老师说练习瑜伽会有改善的。( [2 ]9 x3 H  M! D! J# r3 P3 Z

美丽宝贝の可可

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* ]9 l3 ~' T# W5 H  `; X- f& _" w/ h. Q+ F" G8 @: c; k
我现在是坐的腰疼

心有余香

哪家啊- O& T$ L. L. d7 r' k
？
9 O$ W: b; g0 C/ l

天天快乐-1

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$ a8 {' ~' C# ?+ I# y7 x" Z, _
, p0 q+ y+ ^/ W2 }* q- [3 P瑜伽是全世界公认最不容易反弹的减肥方法。我以前有个同学在体校练举重的，大概有160斤吧，后来就是练了瑜伽瘦了，现在120左右吧，身体挺匀称的。