- 妈豆
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本帖最后由 坚小果 于 2012-11-9 16:33 编辑 9 r9 B1 t j A' a! k; e) Q
4 B) j( Y! P3 `; N6 [以前吃火锅大多都是羊肉片,这回换个,试试羊排。。整个赶脚有点像外面的羊蝎子火锅,介个更有料,吃起来好爽好爽 。。
/ y9 Y) b. n+ s$ W3 r
& @6 d2 a2 f6 X0 @+ q l2 _- N* u, H0 h9 a/ _
羊小排剁成小块。。洗干净。。凉水下锅焯一下血沫。。焯的时候放点葱、姜、料酒和八角。。去膻味。。
L) N! |: M: E% Z! K w
6 q6 ~3 X% p9 H% O0 u
8 n0 \1 V4 K" {8 k) O* f: Q: X葱姜蒜洋葱炝锅。。再放点花椒八角、香叶、桂皮、枸杞、胡萝卜、冰糖炒香。。放入焯好的羊排炒匀
( I" R$ x( a" f7 R
( ]9 f. z$ v. ~( ~9 u9 q6 g4 } ~" a/ d, {( }
郫县豆瓣、面酱、蚝油炒匀(一会儿要涮的,所以不会很咸,放心。。)
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