爱小C

! \; m  d" }: P6 ]+ V
) N1 ?  u( t$ F9 F# ]这个已经吃完了，迟到的报告，我用的不是玉米面，是玉米渣，粗粮，有营养，还好吃，我做的这个玉米糕太补了，综合了很多营养元素，先上图：) f  D8 {% m9 n  N% V2 ^. v! Z

4 ^+ q2 g( N; r# h3 A8 X) c原料：玉米渣（也别颗粒太大，粗粮助消化）   面粉（为了发起来加粘合作用）   大枣（补血）   蒙牛低脂奶一盒（不长肉）  蜂蜜或秋梨膏（不上火还滋润）   红糖（女人你懂得）酵母粉  所有食材多少量没有固定配方，个人喜好，我也没计算，跟着感觉走。如果你喜欢还可以放点葡萄干在里面。1 W% P% j+ l# t0 R* n
1：随便在小盆里倒了些玉米渣，放低脂奶泡了两个小时，再久一点更好，可以把渣子泡软一点，好消化。
8 m" l! U) Y9 ~0 }& i( {7 G3 t2：泡好后加入蜂蜜和红糖根据自己口味掌握量，搅拌。, w% r/ d2 V: y7 t2 C+ s( [
3：在碗中用温水把酵母粉泡开，搅匀倒入2中, R, J# M" R9 V' N. g" R6 ^9 y6 r
4：加入去了核切成小块的枣（你也可以等发好了面再放也行）
" r4 t9 G8 o* O, n5：一点点加入面粉，一边加一遍搅拌，加到不太搅的动但又不成形为止。
* Q9 H: n9 l/ [$ L" ?# |- k6：放个相对温暖点的地方发面，等差不多发到以前的一倍大时为止
/ l  M5 w4 E- }* d( p- |% I3 t& u7：蒸锅中放水，拿个小盆把笼布洗干净铺在小盆里，把发好的6倒在笼布上，上锅蒸，水开后蒸25分钟。% c  r* p7 c  s
8：蒸好后，端出盆，晾凉之后切块，好了，甜甜的，很有营养，很有嚼头的玉米糕就做完了。
' P- r& U0 r; X- L. ?9 d% c/ ~虎虎最近不太好好吃饭，可爱吃这个了，甜的，省的没事吃零食。
; u3 q7 I! @) Q' V2 J
. C! s  e3 P0 j8 j$ J0 n" y- b' v+ S8 y  q/ x* T

ytgzz

看着就不错，回头我试试，嘻嘻

sunnygl

不错，可以试试

怜妹妹

我肿么看不到图呢