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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-27 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗,还能解鱼、酒毒。3 r+ Z- R1 v5 n* d8 {2 P+ g6 M
冬瓜这么好可要常吃呀!今天我要做一道有营养有简单的甜品 -----果珍瓜条
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+ Q' ?" e. N7 i% o8 H! a/ r+ K8 F2 m3 }0 `
材料就2样 冬瓜 果珍3 @$ c7 i8 ?0 k% x+ o: B' r1 S+ N

# R* K) S2 c! U) D# B( a6 h先把冬瓜去皮去瓤 切成条, f5 D4 {! z1 D1 T8 t3 b1 E
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做水水沸后放入冬瓜条(这个火口要掌握好) 只要有一点变色就可以捞出了
7 s9 x* \3 S' D& T( i1 U放入2勺果珍喜欢甜的还可以放点糖(不加水呀一会他自己就会出汤)拌均
3 p* G& L* n" F5 S9 t. i$ o7 t0 t6 j% X6 V9 K9 Z( I
盖上保鲜膜放入冰箱一个小时后拿出就可以吃了 酸酸甜甜的很好吃
; T) K6 z* s* N$ {5 I9 v1 ?+ `$ I5 ~) H

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宝宝生日
2010-09-23 
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看着不错,回家试试7

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牛妈2010  好呀好呀很简单的  发表于 2012-8-28 10:28

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宝宝生日
 
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这个健康啊
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点评

牛妈2010  是呢  发表于 2012-8-28 10:28

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宝宝生日
2010-11-11 
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呵呵,回家做个试试

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宝宝生日
2009-08-21 
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好美味的冬瓜呀,我用雪梨这样做过,也很好吃滴
是呀一定很好吃

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宝宝生日
2009-08-21 
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看着不错,回家试试7
好呀好呀很简单的

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宝宝生日
2009-08-21 
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这个健康啊
是呢

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宝宝生日
2009-08-21 
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5403 
回复 雨中橙子 的帖子) ^5 d+ c& g, X. h

$ z6 R2 Z0 `; y( t8 `9 K亲一定做得很好

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宝宝生日
2012-10-26 
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回复 牛妈2010 的帖子0 b# l0 {( Y; g: {
4 L# S) Z' a8 }$ ^
做饭简单 看着也很美味

点评

牛妈2010  很简单也很好吃呢  发表于 2012-8-28 11:51
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美味可口的--果珍瓜条
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