燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com
* s  u6 {4 J) ?, S, c绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。& h8 L5 ~% g$ s- Z  \+ k1 b
           
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9 f; k# x& Z/ D# R6 b  f    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。
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1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油" K9 g7 ]# l# h' `* ]3 R3 H$ _
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。: B1 u/ a( K8 Q& ?; _
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。
( C+ _5 a' D# X3 w% _3 {4. 焯过水胡萝卜点缀
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因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧# i  ^3 b6 W; h& |2 h3 {& P

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; i8 a3 w2 ?# s8 ]! B空心菜，还要等等才能吃上啊。
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美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起
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给我灵感了，以后可以这么做着吃; V4 R( O5 Q9 ]) E/ f' b

怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。