燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com" J8 B1 u$ k" o4 t" k3 D. H8 K
绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。. `7 Z" ]% G2 ?: {& l
           
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# q: j; x, T, _# |* ^' s. b! O    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。3 q5 r2 L/ M+ k" f0 R' I7 }1 {

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1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。/ m$ e7 i2 S& O4 U8 S) H
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。% C3 z  `$ f: y/ L
4. 焯过水胡萝卜点缀
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因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧  c3 x/ W9 e, _+ q. l9 R7 k

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空心菜，还要等等才能吃上啊。. M' f8 k; X7 }

美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起
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9 \, q/ W0 e8 T3 F给我灵感了，以后可以这么做着吃
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怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。