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宝宝生日
2010-02-08 
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发表于 2012-8-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包,海泰的链接是http://www.4008645678.com5 n6 {; g- q4 ]  K6 s
绿色的哦,送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。
# S3 w& I3 V5 v  r  u5 j; `           9 v! g3 i1 s7 ]1 X, B4 w

5 N" o: ^4 I9 A4 `    好的,老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。
4 ^! x4 w' A* M" @
, J/ C% c' Q- h9 D( T8 l' k& s
$ E" b7 N. ^" {0 \; ]( @  h( Q5 ` 8 G& x7 s) X( P8 _4 O

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宝宝生日
2010-02-08 
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1.准备食材,油菜,香菇,豆腐,胡萝卜(点缀),葱姜,糖,盐,蚝油
2 `/ i6 O' d# w. X( w3 t! o* T) p& N; F9 C/ w

8 ], y7 V5 E: n% D) K9 F

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宝宝生日
2010-02-08 
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2. 改刀后,豆腐煎至两面金黄。& t" F5 |; P) [3 V
3. 葱姜炝锅,下香菇,豆腐,后下油菜,加蚝油,糖,盐出锅。" F  M- ?4 g5 n0 s1 P4 B% v; X
4. 焯过水胡萝卜点缀% @9 i' ?* N# _
! W6 i  ^1 j7 r5 N) M
因为相机问题,过程没照上。

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宝宝生日
2010-02-08 
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5. 准备开吃
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宝宝生日
2010-02-08 
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再来一张,我爸种的绿色蔬菜吧
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. r# s2 }; j1 r) W' b: J
& w5 y5 O* p% L' n7 h) I空心菜,还要等等才能吃上啊。# z! Z! o6 D7 y

然然妈妈

版主

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宝宝生日
2010-02-04 
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季度达人 月度达人 厨神

营养啊

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宝宝生日
 
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我也特别喜欢做香菇油菜,或者香菇豆腐,没想过放一起8 g2 i9 T7 X# g$ \: c1 o

" j& q$ h6 ?* d' n" R# F给我灵感了,以后可以这么做着吃
6 d  ]. e: |$ R
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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经典的香菇油菜,营养均衡,我家也喜欢

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宝宝生日
 
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感觉很健康呢~~~
多多

初 一

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宝宝生日
2006-07-25 
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206 
好吃,我也要试试。
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香菇油菜豆腐-海泰的有机蔬菜
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