燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com
) V8 u: @) t1 J5 d2 I  ~绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。1 k+ I: `! N6 _' z% c
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* {' |5 I" U; [$ W1 O    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。# o- ~. J: j. o* E1 a" [  v. ^+ c0 w
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燕子

1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。
  w9 ~, g0 W$ P5 E3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。# w5 X  @9 k( o$ k7 c
4. 焯过水胡萝卜点缀
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因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃% l# ]1 u, p! a1 _
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
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空心菜，还要等等才能吃上啊。
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美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起2 Q9 I6 n, i' {2 f# X  o
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给我灵感了，以后可以这么做着吃
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怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。