燕子

    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com
* @( ], }) g7 S+ o) }$ t/ k绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。
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" `3 t$ U+ ?. w: D* V! W0 e    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。' ^5 _  c- l" {

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燕子

1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油
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燕子

2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。
9 K5 k0 e# S- ?; W9 H3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。5 y8 S  Z/ ]. ?% s/ B7 C  c5 n4 v$ L
4. 焯过水胡萝卜点缀  |; n# j9 s" X4 T
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因为相机问题，过程没照上。

燕子

5. 准备开吃
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燕子

再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
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3 u+ Z# P/ l% A% X/ |" A5 K空心菜，还要等等才能吃上啊。
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美丽~灵魂

营养啊

我是小媛媛

我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起
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$ B0 w8 K7 k7 E  c* ~, z给我灵感了，以后可以这么做着吃
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怜妹妹

经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢

花儿的翅膀

感觉很健康呢~~~

王多多1979

好吃，我也要试试。