/love丽香

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     我在妈网抢楼活动中抢到了海泰农场提供的有机蔬菜大礼包，正好拿来做几个菜，先上集体照
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/love丽香

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1 V- b+ K7 I2 u. F+ {+ J为了食材的营养不流失，这次先做个简单的大拌菜
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$ `3 X% K, A: n& O$ l2 I1 [: W) c- g大拌菜
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4 d: K4 a& ^7 I材料： 7 x' U' V# m6 n
黄瓜、紫甘蓝、卷心菜、豆皮、凉皮、火腿
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过程：6 p8 H) w1 Y2 }( e1 r8 }' B; E
1、卷心菜切块，焯水断生，过凉水备用+ L/ ?5 }, {, V: s; C6 p( F( l
      紫甘蓝切记不要焯水，焯水颜色就会发生变化直接切块，黄瓜切片; r8 z# D4 \/ \$ }7 \4 F
      豆皮、凉皮、火腿切片
) Z- F! ]0 o$ C! I2、所有材料放盐 糖 醋 鸡粉 香油  拌匀   （喜欢吃辣的可以加点辣油，这次是给小朋友吃就没放）, c, s9 n9 d, Y$ ?- \- U8 Z. R. X+ J5 m
装盘就是这么简单，喜欢什么食材还可以自行添加，不爱吃菜的小朋友看到五颜六色的菜也会多吃几口: G$ k  }( s$ _. M9 f9 ?' s

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红色番茄

沙发吗？
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/love丽香

回复 红色番茄 的帖子
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是啊，大沙发舒服吧

枝子花

饿了

红色番茄

回复 /love丽香 的帖子3 f' }% k! P, `/ m" u7 M) l
1 N# e# \* o1 N/ p+ f
当然啦，我还是第一次坐上沙发呢，呵呵

/love丽香

回复 枝子花 的帖子8 R  \& F, _6 i! S1 N' T, g% Q

# h4 q4 m: N0 G  s我这个菜可以减肥不怕胖

/love丽香

回复 美丽~灵魂 的帖子
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! F/ M; D; b+ i* ^3 _0 v% B2 ?这个简单好做，天热我也来个快的

依依の妈

大热天儿的 看着就有食欲了
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