/love丽香

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7 @0 M) ^3 z8 Z# C; Q     我在妈网抢楼活动中抢到了海泰农场提供的有机蔬菜大礼包，正好拿来做几个菜，先上集体照
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/love丽香

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为了食材的营养不流失，这次先做个简单的大拌菜
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大拌菜- X6 x7 u. t. x' C- Y
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材料： # l1 P9 \+ Y0 A7 F1 l- @- r
黄瓜、紫甘蓝、卷心菜、豆皮、凉皮、火腿
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过程：" `1 ~+ T3 F" ^  Q5 B
1、卷心菜切块，焯水断生，过凉水备用& ?8 v0 S; u, H' M
      紫甘蓝切记不要焯水，焯水颜色就会发生变化直接切块，黄瓜切片! F# _1 N3 H  J8 m: z, s
      豆皮、凉皮、火腿切片
6 X  V- r& ]4 w/ i2、所有材料放盐 糖 醋 鸡粉 香油  拌匀   （喜欢吃辣的可以加点辣油，这次是给小朋友吃就没放）
/ }- G" t# r$ R装盘就是这么简单，喜欢什么食材还可以自行添加，不爱吃菜的小朋友看到五颜六色的菜也会多吃几口) a4 F7 X# B; H) M
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红色番茄

沙发吗？; W" s1 K) z, B& c3 c

/love丽香

回复 红色番茄 的帖子" ^$ l3 R5 @: g' C  v6 r8 u9 l/ o+ I

: r. Y9 ?0 `3 o/ j$ i& W" z; Y是啊，大沙发舒服吧

枝子花

饿了

红色番茄

回复 /love丽香 的帖子. d9 b6 v; K( x! B3 A: o& E2 X! X" G
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当然啦，我还是第一次坐上沙发呢，呵呵

/love丽香

回复 枝子花 的帖子
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我这个菜可以减肥不怕胖

/love丽香

回复 美丽~灵魂 的帖子1 q. Q+ o( c* D2 R) c( M2 P

- o* y1 k7 m+ V1 k$ K7 t3 n这个简单好做，天热我也来个快的

依依の妈

大热天儿的 看着就有食欲了 & A1 q2 v8 W* A, O