kkwly

生完宝宝已经三年多了，可是一直都没有瘦下来，之前一直自己在家带宝宝，注意力一直在宝宝身上，也从来没注意过自己身上的肉，等注意到的时候已经惨了。。。。惨不忍睹啊，然后就一直保持现在的身材，按体重标准算，比正常的重了30斤。刚开始想着吧，胖了也就胖了，反正老公也不嫌弃，可是最近上班后发现，身体严重的不如从前，有时候心跳还很快，非常难受，上医院查心电图也查不出来，医生说心跳快跟胖也有关系。我现在非常想减肥，可是不知道要怎么办。。。。。: U. O6 k6 e# S3 r
ps：楼主曾经试过拔火罐和按摩，没有效果。
( Q$ d  u; F! H& ~: y1 u想听听姐妹们的建议。$ b( I% E  y0 l' u; ]# E8 c4 }  s

hifi兔子

呵呵，据说吃蛔虫有效果

浩i浩妈妈

我有个朋友，有个仪器估计能帮助亲查下身体的状况，是免费的哈，如果亲有需要的话，就短我，然后我帮着约约我朋友啊。

舞洛

呵呵，据说吃蛔虫有效果

这个是不是对自己太狠了点了？

snow诺诺

想减肥  只有一个办法 管住嘴  不吃零食  晚上不吃主食  早上吃的少而精  中午吃的八分饱 至少不要因为晚上不吃而吃撑

小砂子

俺吧，全职妈妈4年了，近期才重新工作，全职妈妈4年，其中甘苦自知啊，可是体重就是一两不掉啊，可俺上班后，很没天理滴，迅速瘦身了呢，谁见俺，都问，你咋瘦了呢？减肥了么？' E# X1 X1 B% p: Q( ^" N5 y, Z6 R
而事实是，俺现在工作非常滴清闲，比在家带孩子要轻松多了，你说有没有天理。: L$ ]+ \) z9 A  Q4 j2 s
你别急，俺是完全已经不去理会身材问题了， 却奇迹般滴瘦了

wangcy0708

回复 小砂子 的帖子) O/ t3 M6 F2 [4 @' K

+ W4 Z7 R2 o. A1 q) {- x) `4 ^我也想这样

飘飘妈咪

回复 hifi兔子@tj 的帖子8 L1 O. u( R6 j( r0 [2 k; r2 \# f

" a9 B: M) {& _$ O, [" _8 t! h这个办法感觉有点那个呢，冷汗

飘飘妈咪

回复 小砂子 的帖子+ b5 i8 F/ g5 S6 q1 {- I

' d7 J8 u3 X4 ^0 u我也是属于这样的体制，只要一上班体重唰唰掉，一呆着就噌噌长，从08年就歇着，可想而知成什么样的了

我家迎来兔宝宝

我姨减肥成功的方法：早上一定要吃饭，越不吃越容易胖，精细些；中午吃多多的，当然了别撑着；晚上不吃面食、不吃米粉，只吃蔬菜；平时跳健美操，活动量大。不知道对楼主有没有效果