snow诺诺

亲能问下你多少斤吗

我也是最近才这样开始减肥的
- \2 A4 r# U) b2 C& i) s之前这样坚持了大概20天 确实有效果 瘦了3、4斤

小柠檬我们爱你

少吃多餐 慢慢减少食量

kkwly

小柠檬我们爱你 发表于 2012-7-13 01:16 $ G$ a0 @: S' J6 P1 O
少吃多餐 慢慢减少食量

# g! l4 Q4 x" r' n6 Z毅力太重要了
4 [( q0 F0 f! c6 s, Z

ruby_dr

回复 小砂子 的帖子' e5 X3 y, Q& S" U. q9 v1 l; |
" Z* ]) b* e/ H/ y+ K
真是奇迹啊，我也想奇迹发生

ruby_dr

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8 l. F! y9 Z+ y' G是很痛苦，只能多运动了

snow诺诺

这样好痛苦呢

尤其是前三天 特别不适应  晚上会饿  但只要坚持  很快就没事了 还是习惯吧$ G, Z3 b# D* Y2 ]: J/ x
希望我的坚持会有效果 也希望亲能见效

阿斯琳

4 O2 S, D8 Z2 q) d' e( M) d0 R1 g. j5 `0 y
产后妈妈都会遇到这样的问题。不要担心，我的身边很多人生完宝宝后，都恢复的很好呀！要做适当的运动哦 因为怀孕的时候人动的很少。我就比较懒，不想动的人，我是朋友推荐的“易轻清”我用了一个月瘦的。还蛮好滴，你也看下吧，也许适合你呢。2 q8 D4 d/ i3 j0 C1 K" P
: H$ J% _# q  }- J% H

桐桐妈0613

要像减肥，要做到，管得住嘴，迈得动腿！

悦妈爱悦宝

我也感觉一上班就瘦了

甜甜小嘴冰凉

我现在在减肥。每天吃早餐，中午吃饼干，晚上黄瓜酸奶。天天也饿，我坚持了一个星期l