‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 76 | 浏览: 9595 |倒序浏览 | 字体: tT
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
1
发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 ' Y- Y, V# J) w5 L& {

' }6 B. y/ q% b* R$ p' d我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
, h0 w% I( t7 x2 W+ w9 f第四季的烤箱菜来了。
5 W0 v  m/ y% c# ^
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……0 t, |- [  z9 d: L
我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。
8 B& {5 U9 f9 }  U! d/ s( q  f啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
" p$ P4 c8 U% h甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
: ^9 v+ T1 Z+ [. S& z* G- b6 H7 X+ i$ d  h% i4 _. p

4 R( o9 |( @) a, b1 z. i8 {7 i: n# q3 M* V

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 88 感谢分享!

总评分: 妈豆 + 88   查看全部评分

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

3 W7 B# g7 b" k# x原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
# t% v- v' U7 }& f9 a' c- ^2 N2 n0 Q
" ~$ O- b9 t5 H- {4 j

/ M7 H4 V" Y+ N肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破& ~0 Z& C; Q8 l' Z% d7 N6 L. T/ C0 p
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中
9 d  J7 C) X: b# m+ j1 `

点评

红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子
& c3 D( C6 A) b2 b
- C# @2 B& k1 m- f
0 {$ Q* C$ p% [+ A. l- v黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀" ]! c) Q. I" H

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
回复 怜妹妹 的帖子# ^, p' ?% D* F7 g, e

; g# O" Q+ E8 t1 @2 {/ j) X& I4 N1 P0 P9 w
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味
9 g6 K9 p$ |7 j# j7 m0 k如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间
9 x2 k7 W! l& c- z! @
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
2 l$ @8 G3 G. v. E7 S; g+ D
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时
2 p- q4 r4 O; h. A/ i
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
- @8 X  ~  a2 D' o! m& Z, V
烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟5 u# u# A7 U/ H$ X8 J- u, F/ m

家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

: E+ s- u: ~7 I6 ?中间要几次翻面,刷腌排骨的汁
) j/ i1 w1 `* g+ u: M5 l/ [- }' [" I一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好
$ j4 ~, l2 q. Z3 J# |
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 

; E7 O" B; ^7 f# w- Y叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
) v' G8 T1 V2 g0 R5 r每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
- P: [% u* M6 ]
晖晖妈

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2009-03-01 
帖子
12885 
太诱人了,最爱这口儿。

点评

怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-12-26 
帖子
1205 
弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

点评

怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
‹ 上一主题|下一主题
【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部