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家有小萌兔

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑 & j2 j4 |2 Q7 O

8 o+ x8 c& i) r' Z- R+ ?8 H我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=6004900
( M7 z; j+ w  ?$ z4 i7 ?第四季的烤箱菜来了。1 K1 w2 E  p8 t) l6 A; H- r" l
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
7 R# m( Q5 \; O4 _' S% @我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。0 n2 G7 m) ~! `% b- V; A+ b
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
, \" ~/ X3 l# x5 F' b甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
, e2 w6 E3 ]/ M+ {! N4 a1 C3 S
5 x% t, g) N: t5 v9 W4 \. L7 h( i. Z; r

: f9 e+ u, K" V
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) |) r1 T) v+ k& z1 `/ ~原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
2 L& q& |7 A$ I$ Y& G9 ~5 z+ I( ]2 G5 u2 y9 I0 S5 Y5 G: T
4 D- y. @# I, A! o5 W8 `
% k9 ^8 }; U' J+ g
肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破. R. O( ?" k  G; ^" r8 i
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中0 G, {$ B3 W6 g% {$ z8 I1 Z. ]

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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, Q$ Z5 z  k& {. r+ y1 L$ [( ]  w& u# H- B
黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀
! p+ b8 }" f/ Q( a
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6 a5 [; k, b4 e) ~- @
2 _7 a4 c: k+ r6 _: N/ Y  F1 \* a, l  S* t/ ]. Z( M
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味  Y. I8 T$ n0 I: Q7 c
如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间, I: u4 B6 O" j- F% E. f0 n, [

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. l3 {* V3 r2 u' J- n" u" O& M- q把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时! D& |5 W3 k. _$ d; s+ a

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$ a& E# |5 h- e& y烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟
; T9 d' Y4 o- S1 ~# |% K8 \0 W4 i
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3 Y5 ?9 N7 t: p0 v' J# R5 `中间要几次翻面,刷腌排骨的汁, s. g! T+ q4 G' M5 y- L% t
一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好
3 F) c) Z# P  e% P; p7 ~
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) c% q6 M" K8 \5 X叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。+ L$ ?1 q0 p* r  u: H+ e' m
每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
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晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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2009-12-26 
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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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