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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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发表于 2012-6-25 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 怜妹妹 于 2012-6-28 20:05 编辑
. s7 \" F% J# }2 g+ U, V9 c& f) c9 t. m( {
我正在参加http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=689992&fromuid=60049002 C% }# S/ ?6 j3 T! _( `# `
第四季的烤箱菜来了。4 F8 x+ T# w$ g* |6 w
初夏的午后,一碗刚刚烤好的蜜汁叉烧排骨静静的沐浴在自然光下,鲜艳的颜色诱惑着我的眼睛……
. Q" l2 X7 s2 j6 M! c4 W我一定要抵制住诱惑,等晚饭,和豆爸、虎哥一起享用。7 k# a- Z# i: Q; ~; S
啊,还有冰箱里镇着的啤酒和凉茶……
# @( X% M0 v0 u2 F8 F( Q, y甜蜜的味道,柔韧的口感,今天我们不减肥了。哈哈哈哈
& Q4 t" E) F  P! a# i6 Z* w3 D5 b5 t; [. I/ s5 G, g3 e
/ g+ r0 t. b, ]. L3 k$ \6 V

1 V- M& W% V( H. i& S. M
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4 [4 h0 f$ v. |; t7 p原料:正肋排500g  李锦记叉烧酱1瓶,大葱1根,老姜1小块,蒜瓣半头,黄酒1大勺,油1大勺,蜂蜜1大勺
; z) l9 K% h, V+ `
+ o  ]& }/ ^# ~5 ^# f+ R
% g# `  g9 t* a2 e* P# ]
4 c2 n; e2 U7 R+ f) D" C) H4 C肋排洗净沥干水,剁成1-2根骨头一块大小,葱切段,姜切片,蒜瓣略拍破3 d) `" `! R* W- ~
把肋排和葱姜蒜都放入一个大的保鲜袋中9 H& W7 B7 S: y2 S5 `9 \

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红色番茄  饱和度过点没关系,照片看着让人惊艳,食欲大开啊  发表于 2012-7-5 22:54
美丽~灵魂  照片的饱和度有点过啦……呵呵  发表于 2012-6-26 11:09
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2 b, |+ U2 ^0 z& v7 e/ G
3 T) R# X+ p; D6 B4 y+ S) B
5 ~8 j  M& C$ e# J. q3 a9 i) t黄酒,蜂蜜,无味烹调油和一整罐叉烧酱都倒入排骨中,拌匀$ j5 o7 o0 D6 H/ m/ S+ x1 \( E" j

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! X& a' S' V4 Z, O; \
! [5 s+ a, m: E, i% y& d1 v: O/ S0 x' H/ Y/ K/ D% g
扎进保鲜袋口,挼搓袋子,继续为排骨按摩入味
+ T9 W1 J% f9 R9 F& Y3 a如果用保鲜盒的话,不如用袋子,使主料和腌料接触更加紧密,我的经验是用保鲜袋子,为排骨按摩不脏手,而且可以极大的缩短入味时间+ p) ]$ m# _; W# d

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9 ]  ?& F# E8 g% P
把排骨放进冰箱中冷藏12小时以上,12个小时是最低时限了,我用了24小时$ a7 e' G0 F1 x$ s2 U/ {

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! Y, H* l  |% V; w- ~3 Z; ?/ w烤箱预热180度,把排骨排入铺了牛油纸的烤盘中,中层烤50分钟8 H9 r2 ~) l$ R; E/ t6 G

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' b1 |- j8 h& g中间要几次翻面,刷腌排骨的汁! d4 i: u; X. p
一定要用牛油纸,用锡纸的话,效果不如这个好9 R$ N, ~) z+ d. X& I

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. j$ o% [9 F+ ^0 q0 G. N- b
叉烧排骨吃的时候可凉可热,所以不管是郊游,还是看球,都是肉食动物的好选择。
: |+ F2 G6 J2 K+ l每次聚会,这个总是第一个盆干碗净滴,小盆友的最爱。
; A9 r5 }5 u; z( n4 s
晖晖妈

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太诱人了,最爱这口儿。

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怜妹妹  谢谢晖妈捧场,我管这个菜叫做减肥克星  发表于 2012-6-26 11:31
圈圈妈

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弱弱的问一句,牛油纸哪有卖的?

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怜妹妹  就是烘焙纸,烘焙店都有的,有的超市也有,是一卷一卷的  发表于 2012-6-26 11:32
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【我为烘焙狂】+经典叉烧排骨 ,减肥爱好者的克星 ...
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