fuping34

建议食谱：
1 Q& `/ Z6 Z4 Z) J. `* }9 N6 x（小口饮水）: l" X4 G! t6 q7 t( f* ?5 Z
早上：一杯豆浆+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）6 {# x' E6 J# t2 q1 q8 `
      无糖酸奶+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）: A: b. f1 n$ U) P$ {5 u
      也可搭配鸡蛋羹、牛肉、面包等0 Y: {% H0 f6 |7 h3 s
中午：可以在鸡 鸭 鱼 兔肉 牛肉 海鲜，各类青菜，豆制品中任选，热炒凉拌均可，主食：馒头，花卷，等发面的.(肉类不可以吃皮)
! n: V# k8 o3 G! z& \晚上：7点前进食，进食前先喝无糖酸奶，以凉拌菜为主或一根黄瓜、一个西红柿任选也可搭配水果。- i8 j  s8 S" d5 d9 Z  x
经络减肥最忌讳的食物：& e7 U; `! a  {/ z! x
   油炸食品、动物内脏、猪肉、羊肉、土豆、方便面、汤圆、糕点、酒、碳酸饮料、零食、米类、粥、汤、 高糖食物和带有麻酱、淀粉的食品# W( d$ l. m* ?* T
注明：
# S1 i3 z8 G% `( [/ @. w6 s1、        由于经络减肥需要个人在饮食方面的配合，有关个人意志能力的问题本店无从查证，因此一概不接受任何理由的退款{本店承诺为您减到标准体重为止}
9 M7 ~: r7 T+ W0 H9 O" u2、        经络减肥对身体没有任何副作用，只是在初期可能会有上火的症状。
! q. i* u$ @# \  ?, k- o1 S' I$ O! r3、        瘦身结束后，您可以恢复正常饮食，但不要暴饮暴食，少吃高脂高糖的食品就绝对不会反弹& D( O$ j7 e! t( d) A& V. @8 A
                                            

fuping34

昨天第一次去，按摩了差不都15分钟吧。肚子感觉很热。但是不知道效果如何啊。坚持中。自己本身敏感，按摩肚子感觉很紧张，有点痒痒开始。后来咬牙坚持住了！呵呵   

秀坤

等我家大宝断奶后 我就开始减肥计划啦  期待中。。。。。。

love骏骏

支持亲,我也打算去呢!

紫晓馨

期待效果

森-妈

给亲加油

田田Mum

亲这个食谱和我减肥那的食谱大同小异，但是我个人吃牛肉和苹果的时候就不减重，人家说根据每个人体质不同也不太一样呢。

fuping34

慢慢摸索着来吧。估计没几个圣人能够很长时间不吃自己喜欢的东西！

银箍咒

按照这个食谱 不去也能瘦啊
* d) u- ?: Y; y4 z* ~  @8 n这跟节食减肥有什么差别
8 J6 p: K: I: h" P) ^( c( O  y! e1 }) R3 Q% k" W. V

bright_liang

婵熙堂的具体地址在哪啊