fuping34

建议食谱：5 x7 Q" O$ i. h4 z5 ]2 [
（小口饮水）, n' c+ r, \- _9 u+ }
早上：一杯豆浆+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）8 v. V- Z& c8 e1 \& i
      无糖酸奶+一个煮鸡蛋（或2个鸡蛋）
' ~; \& }* m4 r: F- ?' t      也可搭配鸡蛋羹、牛肉、面包等1 X# E+ I3 H( Q6 x
中午：可以在鸡 鸭 鱼 兔肉 牛肉 海鲜，各类青菜，豆制品中任选，热炒凉拌均可，主食：馒头，花卷，等发面的.(肉类不可以吃皮)
9 m; O* q# x5 p. X: w0 L. C晚上：7点前进食，进食前先喝无糖酸奶，以凉拌菜为主或一根黄瓜、一个西红柿任选也可搭配水果。5 y+ n7 m: y: K+ w, i
经络减肥最忌讳的食物：
+ v9 Z1 R2 |; S   油炸食品、动物内脏、猪肉、羊肉、土豆、方便面、汤圆、糕点、酒、碳酸饮料、零食、米类、粥、汤、 高糖食物和带有麻酱、淀粉的食品
) k+ P9 f6 {' h  E$ K5 L- @- z- {. v  C注明：( e) L* h5 n' T4 K; O" s7 i+ G7 @
1、        由于经络减肥需要个人在饮食方面的配合，有关个人意志能力的问题本店无从查证，因此一概不接受任何理由的退款{本店承诺为您减到标准体重为止}& P: x" W5 S2 N5 h" w  D
2、        经络减肥对身体没有任何副作用，只是在初期可能会有上火的症状。
- N) W- i1 J9 E$ d3、        瘦身结束后，您可以恢复正常饮食，但不要暴饮暴食，少吃高脂高糖的食品就绝对不会反弹
, m7 B2 T) v% N3 n) ^. K2 L+ x                                            

fuping34

昨天第一次去，按摩了差不都15分钟吧。肚子感觉很热。但是不知道效果如何啊。坚持中。自己本身敏感，按摩肚子感觉很紧张，有点痒痒开始。后来咬牙坚持住了！呵呵   

秀坤

等我家大宝断奶后 我就开始减肥计划啦  期待中。。。。。。

love骏骏

支持亲,我也打算去呢!

紫晓馨

期待效果

森-妈

给亲加油

田田Mum

亲这个食谱和我减肥那的食谱大同小异，但是我个人吃牛肉和苹果的时候就不减重，人家说根据每个人体质不同也不太一样呢。

fuping34

慢慢摸索着来吧。估计没几个圣人能够很长时间不吃自己喜欢的东西！

银箍咒

按照这个食谱 不去也能瘦啊
: V/ Y6 K- z9 e; X5 {这跟节食减肥有什么差别, H: ]: P. K* _9 t9 }0 }
5 q2 ^7 G; @/ R# Z. F, s2 K4 g; l

bright_liang

婵熙堂的具体地址在哪啊