大橘子小橘子

声明下，这个法子我是从TY看到的，有网友分享，我也是去学习的，听过很多稀奇古怪的减肥法子，但吃凉皮能减肥我还真没听过！  K, {5 l# P. ]) a7 u7 {
话说，凉皮也不贵，5块钱一碗，一天两碗十块钱，比减肥药还有效，有想法试试了！
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5 b( v+ g# c" l' @* V法子如下：　3 C# G( f0 |& Q7 V
十天没吃饭和饮料'一天一碗凉皮'喝冷水'瘦了二十多斤'后期反弹回十斤'维持了三年'三年里不吃早饭'晚饭吃饱饱的睡. h! c* s# l8 r8 N5 E. N- i
　　只吃凉皮会瘦的快。。。因为凉皮没脂肪。。相当于淀粉吧。。然后里面不是有食用胶么~~，吃了消化的慢。。。就不会觉得饿啊！！
2 f! r) `+ P6 P' x* E/ x　　如果你1天1碗坚持不了，就1天2碗，都一样的。$ c6 m/ l3 l+ x9 x5 f
　　多放点辣椒呗。。也是减肥的好东西啊！
6 o) R& f  Q: Q* }9 N　　我赤脚168 从120瘦到88斤。。。10天，只吃凉皮，然后恢复正常饮食。。就是乱吃。。3天反弹回98斤。。维持了至少3年。8 A! L2 b+ X% l* p; H
　　期间一发现肥了一点就开始吃凉皮啊~~，一般1星期就立刻又瘦下来了。。。
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美丽宝贝の可可

凉皮不都是塑料兜么？不能老吃

r650666

这么神奇

未来宝宝

连着吃十天~···我吃什么美味最多不过三顿~··

未来宝宝

连着吃十天~···我吃什么美味最多不过三顿~··

fattysheep

大概因为没啥营养吧

茹果还有明天

真的就好可 我超爱吃凉皮

肉包子她妈

帮亲顶

爱宝宝AAA

总吃不好吧

橘红色的小狐狸

我经常吃饭之余再多吃一碗凉皮，所以没发现能减肥