- 妈豆
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所需食材:银耳、冰糖、枸杞、百合& o" @4 O; |. a* F1 n" W' @1 e. \2 S
制作步骤:
* [; A% y0 _: x! F3 G6 d6 a- Z: [7 M: A' @+ \
将银耳泡发,最好泡一到两小时,银耳要选择白色的,发黄滴说明已存放时间过长,泡发后的银耳去根并将银耳撕成小块;
) q$ ]2 Y# U7 @5 O) K 枸杞百合洗净泡水十分钟(其实这步考拉觉得也很重要,因为现在的枸杞说实话没人敢百分百放心,最好泡发将外层滴一些的东东撇去);
4 ]6 [# C4 y1 j' a6 C 锅里放入水,然后依次放入银耳、枸杞、百合。同样滴水开锅后文火慢炖,三个小时后已经成拉丝状态,证明可以放入冰糖了,为啥不放白糖呢,因为白糖上火,哈哈~
3 v& N4 G3 z$ d$ P: I) U6 ] 放入冰糖后再炖十分钟就OK了,待凉后放入冰箱冷藏。
) P, d# @3 p- j" O8 o6 U! H- Y+ A- A+ m0 g
下班回家打开冰箱迫不及待滴来上一小碗,真是美哉美哉呀!+ @" w( l6 |# @; M9 A$ H3 F7 s
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