- 妈豆
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所需食材:银耳、冰糖、枸杞、百合% }# S4 K2 s% o) R9 ^
制作步骤:
/ I5 f# A- D6 L) p; g$ C" H* U. }
M s! X1 A' x I2 w 将银耳泡发,最好泡一到两小时,银耳要选择白色的,发黄滴说明已存放时间过长,泡发后的银耳去根并将银耳撕成小块;
. r3 j6 N3 P3 B$ M9 g* y 枸杞百合洗净泡水十分钟(其实这步考拉觉得也很重要,因为现在的枸杞说实话没人敢百分百放心,最好泡发将外层滴一些的东东撇去);
9 b3 O0 ^: c* H7 l! m# M 锅里放入水,然后依次放入银耳、枸杞、百合。同样滴水开锅后文火慢炖,三个小时后已经成拉丝状态,证明可以放入冰糖了,为啥不放白糖呢,因为白糖上火,哈哈~. [9 x `+ _+ ?3 i* ^5 t1 I9 c! Q
放入冰糖后再炖十分钟就OK了,待凉后放入冰箱冷藏。 Z4 {! l+ s; `6 B6 M3 S" J6 }
: G; G2 d5 S5 l; Z- N# S3 p
下班回家打开冰箱迫不及待滴来上一小碗,真是美哉美哉呀!
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