超级无敌糖糖妈

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4 L& ], F) L4 m5 C        小侄女来了，自然要做点好吃的啊，昨天中午买个一堆水果，一堆肉，下午就开始动手啦，变身果酱狂人~~
4 q3 ~: @, D/ J. @        做了草莓果酱，菠萝果酱，金桔果酱，东坡肉，烤了手指饼，还揉了面冷藏发酵，今早做了汉堡~~2 G1 n+ B$ _, {2 \
        真是手抽筋脚抽筋啊，从来木有一天做过这么多东西，对我这个笨手笨脚，做简单的俩菜都得做一个小时的人来说简直都无法想象了~
) S: m, Q* a- ?) T        菠萝，不能直接吃哦，里面含有分解酵素，要用盐泡过再吃，不然就小心你的嘴巴吧。一定不能空腹吃，会使胃壁受损的，但是在饭后吃的话，肠里的污秽很容易排出来，可以治疗便秘~) s$ q( K' D7 r2 `$ H* \* v& \1 t
        菠萝柠檬果酱，加入有丰富维生素C的柠檬汁，正所谓美容养颜又排毒，舍菠萝柠檬果酱其谁啊~
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; `: D7 B; S( e& |  v) r" `5 L& ]菠萝柠檬果酱
  ]$ K% g# K) q) s原料：
) W0 J3 o( ~2 u% b去皮去芯净菠萝肉400g，鲜柠檬1个（约取柠檬汁20g），冰糖粉60g左右（依个人口味增减）
' |) p! c* d2 }) q2 k* `制作过程：
2 l" r- t5 z+ v1.去皮去芯的菠萝用擦板磨碎，做成菠萝碎。
5 M6 z- d$ {: H( [% y, m# w2.将柠檬皮刮下，注意不要刮到里面白色皮的部分。
2 [- t/ c2 [3 p$ w2 g3.菠萝碎，柠檬汁，冰糖粉加入锅中，中火。
5 h! W( f; @$ Q7 T! E) B4.煮至过程中的浮沫捞起。
% g% l2 X. O* Z4 Y7 }$ ?5.果酱浓稠之后加入柠檬皮。
0 m7 q$ `, l( c9 M7 P) ?/ _6.略煮一会儿，关火，趁热装瓶，盖严倒置。1 p6 }% w$ ~, T$ \' a" `% a5 s

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7 K0 o# j2 C! Y6 I糖妈碎碎念：8 s' B9 L- j4 a7 _% c0 v/ x5 m
1.菠萝用擦板擦，果酱里面能吃到果肉才成啊，不要偷懒用搅拌机绞碎~
2 F( u( G  g/ S1 ?2.柠檬一定洗刷干净，这次要用到里面的柠檬皮，削皮的时候不要带到里面的白色果皮。* t3 ?& }0 B& a* K* Y; }
3.装果酱的瓶子要事先煮沸15分钟，晾干后再用。果酱不开封可放冰箱保存一个月，开封后尽早吃完哈。
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更多的果酱看这里http://www.tjmama.com/thread-547330-1-1.html
4 e; U+ b( e' \: A/ O7 u4 g, s/ w群号进我空间，左侧记录里面有哈~~
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甜甜的小酸梨

帮顶，巧手妈妈

怜妹妹

孩子王啊
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超级无敌糖糖妈

孩子王啊

我是很受孩子欢迎滴，(*^__^*) 嘻嘻……好吃的谁不喜欢呢~

超级无敌糖糖妈

这个要好好学学，我们小远巴巴头干

让小远多喝水，菠萝不能吃太多哦，胃会不舒服的啊

/love丽香

这个好，可以解决便秘

超级无敌糖糖妈

这个好，可以解决便秘

控制~~~~控制~~~~~吃多了伤胃哈，千万别空腹或者两餐中间吃，一定饭后吃

/love丽香

控制~~~~控制~~~~~吃多了伤胃哈，千万别空腹或者两餐中间吃，一定饭后吃

多谢提醒，一定遵守