- 妈豆
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2012年3月22日我给老公和儿子晚上做了营养搭配最好的是-------菠菜鸡蛋火腿丝榨菜丝烙的饼,下面慢慢看看吧,很美味(⊙o⊙)哦!不要流口水哦
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$ i( X. \$ Q. F3 Z; ~" t, z1 h先用个大碗把面粉和开水准备好,开水倒入面粉里有面疙瘩没关系,一会把鸡蛋打在里面,搅拌时间长就好了。
/ |* G; T, j6 Y- o: T7 Y把3个鸡蛋打入开水面粉的碗里,然后搅拌均匀,搅时间长点,面里没有面疙瘩了,很光滑滴
1 m- { ^7 W( l第三步把菠菜开水灼一下,在凉水叮一下,沥干水,切成小段放着备用
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& A: d8 U& r# w第四,把火腿切丝,榨菜切丝放着备用
- J7 ~8 [1 `# j% K* Z第五,把准备好的所有备料一起放入鸡蛋的碗里搅拌均匀,然后,煤气灶上架上平底锅,放上底油,舀一勺搅拌均匀的面汁糊 1 s7 p i' w, i
下锅,来回翻一下,金黄面就熟了,可以成盘上桌了
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# T5 q* _( o0 ] 很美味吧,想吃的朋友们赶紧学着给自己最亲最爱的人吃吧! / L+ e2 n$ G# v8 ~2 E6 ~
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