长腿MM

每个月总有那么几天不舒服的日子！，老朋友来的时候，总会肚子痛，身体疲倦没力气，怕冷畏寒，手脚容易发冷。听说食疗有效的，但真不知道是什么好。了解我的都知道，平时对于吃也是百无禁忌的，也许在特殊时期吃了什么不好的也不知道。这里懂养生的妈咪多，这两天正值不舒服的日子了，特地发个帖来求教下。如果能有具体的食谱方子就更好了哦～  C4 |9 Y8 c5 p4 e9 @. N

小滴答

亲是前期疼还是什么时候啊 ？
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怜妹妹

呵呵，看你得标题，我还以为你切菜切手了，或者被油溅到了呢

长腿MM

呵呵，我也不知道怎么回事确实挺疼的
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快乐小主妇

红糖  藏红花  桂圆  大枣 都是治疗寒的 & i* M. ~. ~6 N( m4 b

, Z/ `+ L7 v# i+ }, o% Y+ _% F不过不太一样0 ^" m5 \) t# N9 x) S

2 `" o- g$ S! I$ I3 o. M$ T血虚或者是血郁 不太一样
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长腿MM

症状不太明显 我也不知道呢3 _1 L( s, D7 [. i

快乐小主妇

那我建议桂圆吧' R* d0 Z* C' Y* |& Q  O$ n- `! t
0 ]! ~+ P1 N* W& N6 M6 S
可以吃一些 还有枣
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派达星

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同感

晴晴晴晴晴晴雨

来学习的 ' H  p5 m  b; _% M
疼的时候就吃吃止疼药 自己也知道不好 但又不喜欢红糖那味~