棉花棒棒糖

       这个花卷有芝麻酱的香味，有白糖的甜味，吃到嘴里还是很香甜的，家里人都喜欢！
: |/ h6 \& _8 w1 g( Q      就是图片拍的很难看，果果妈也在学习中，大家就将就看吧，
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, B0 C6 V; t" A3 N( x. m      材料：面粉
  c; Q% y9 O3 ^& _) z* u) O     配料：芝麻酱 白糖 干酵母 温水
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( |( X. ^  l6 S* I, P                1. 准备好酵母和面粉（面粉根据家里情况自己决定哈）" e* @. B6 ^3 N# V( l. M* {
           2.   把酵母直接倒入面粉中，用温水先搅拌成雪片状，然后用手揉成面  
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                   3.把揉好的面团放温暖处发酵即可，发好的面团拿出来揉，排气
5 K6 q7 k1 G( j; H) Z2 R         4.准备好芝麻酱和白糖
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                    5.把发酵好的面团擀成长方形薄厚适中，不能擀太薄了
) {% ?& @# U+ z. q* y3 w          6.均匀的抹上芝麻酱并均匀的撒上适量白糖) v7 _- Z8 F2 V7 {8 l
         
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; w3 ~$ H" d; X0 ^      7.把面皮从长的那头卷成圆柱形，不能太松0 j$ r1 h6 _( q* F- o6 r5 ^* A; t
      8.把圆柱形分成均匀的几小块，我是用刀切的& q, |, M' R" K& n& ]
      
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) R' O' r5 t$ R5 F8 q( j             9.取一块，按图中那样用两只手拉长（第一次弄花卷，整的很不好看）6 p. w% y7 |4 I( W- G+ r1 S' \% z
      10.底部从左手折到右手那边（从右到左也可以哈）6 f6 E! O* b& T# n5 |
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      11.用筷子从中间压了一下& T' a# Y# Y2 {# T4 R3 U6 c
      12.笨拙的方法做出来的成品，嘿嘿9 ^+ u: T# Y7 Q- S: L3 @3 E+ r( R3 O/ p# C
      
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      13.又尝试了其他的方法，折腾出来各种形状的花卷; `$ [& u! {1 Y: S
    14.蒸锅放水，烧开，铺上湿的垫布（或者在篦子上刷层油也行）. a6 l, }" j9 B6 i
     15.开火蒸大概10分钟关火，然后焖5分钟开锅盖即可5 G& O; [9 S' l
     
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  TIPS：（百度来的）' f  E8 o) e  z7 ?# \' U
芝麻酱的营养价值% f* [+ a% j8 c
　　1. 麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;
) }6 O/ ~& E/ n" K, [, ^! ^　　2. 麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处;
7 T6 {5 ?7 c% Y% k　　3. 麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;* g) p( k- e- h7 }' W
　　4. 麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;
# o, O# _, N3 g9 G6 W5 q  d　　5. 麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;: x' ^* w; a2 x$ l
　　6. 常吃麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。* s9 p/ y9 m8 N

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紫奕

喜欢，尤其刚出锅滴！

棉花棒棒糖

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4 j% g7 j0 \7 k2 j; z2 w% N恩恩，刚出锅的可香了

红太郎不可怕

好

少年何愁

我爱吃麻将