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糖糖妈

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宝宝生日
2009-06-02 
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发表于 2012-3-8 01:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-5-23 12:48 编辑
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糖糖妈的烘焙汇总贴http://www.tjmama.com/thread-547330-1-1.html
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3 [9 d2 N! {5 Q+ [1 X        发的文章里估计有很多词大家都搞不太懂,什么基础发酵,二次发酵,扩展阶段,完全阶段啊,是不是被搞得一头雾水啊?糖妈特地连写带贴为大家准备了面包知识扫盲贴,希望巧手的妈妈们都能为宝宝们准备最富创意充满爱心的小零食哦,为了健康咱也得自己动手是不?要是想减肥,我就手工揉面,想偷懒就面包机揉面发酵一起来啦。0 @% G# O6 ?6 c8 x" G
        这篇文章,糖糖妈介绍的是最基本的面包基础知识和制作流程。做面包不用高筋面粉行不行?发酵到什么程度算是发好了?什么叫扩展阶段,完全阶段?为什么我的面包第二天就变硬了啊?什么叫中种,汤种,烫种?为什么我做起面包来时灵时不灵?这些问题你都可以在这里找到答案~
6 p/ [& }* N+ j  n7 B      我一直认为,只有懂了理论,弄懂为什么,才能在实践过程中少走弯路。新手适用,老手请自行飞过。
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首先说一下做面包的基本步骤~
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直接法:配料 → 揉面至需要阶段 → 基础发酵→ 分割、滚圆 →松弛 → 整形 → 最后发酵→装饰、烤焙" V; r5 X: M& N2 Y! Q% E
8 X7 B$ |- [; l3 s
中种法:配料 →揉至光滑 → 基础发酵(面种)→ 面种与剩余材料混合成为主面团 →揉至需要阶段→延续发酵 → 分割、滚圆 → 松弛→ 整形 → 最后发酵→装饰、烤焙9 J; R, T* J' x( ?) X

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一,认识面粉1 Z9 ]$ l9 }7 I* G# _
        想做出松软可口的面包一定要选用高筋面粉。高筋面粉指面粉中蛋白质含量特别高者,一般在11.5%~13%。4 E) L% _; r+ z# o" o
        面筋是小麦蛋白质构成的致密、网状、充满弹性的结构。面粉加水以后,通过不断的搅拌,面粉中的蛋白质会渐渐聚集起来,形成面筋。搅拌的越久,面筋形成越多。而面筋可以包裹住酵母发酵产生的空气,形成无数微小的气孔,经过烤焙以后,蛋白质凝固,形成坚固的组织,支撑起面包的结构。
: d0 @/ K  A/ a2 K" \5 l        所以,面筋的多少决定了面包的组织是否够细腻。面筋少,则组织粗糙,气孔大;面筋多,则组织细腻,气孔小。只有高含量的蛋白质,才能形成足够多的面筋,这也是为什么做面包要用高筋面粉的原因。
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) G: w9 g" H. c: p& m. {        
判断面粉筋性有一个最简单的办法。抓一把面粉,用手捏紧成块状,松开手,如果面粉立刻散开,就证明筋度很高。如果面粉还保持为块状,则证明筋度很低。饺子粉不是高筋面粉哦,它只是中筋面粉中筋度较高的,不能代替高粉哦。我一般会用华润万家的“润之家高筋面粉”,或者网购。
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+ M  q( y3 c/ y' V  H" K& }
二,重要步骤之面团的搅拌(揉面)
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        好的开始是成功的一半,只有面团搅拌到了状态,才能形成足够多的面筋。不同的面包需要揉的程度不同。很多甜面包为了维持足够的松软,不需要太多的面筋,只需要揉到扩展阶段。而大部分土司面包,则需要揉到完全阶段。$ m/ v8 [4 n' K2 X

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什么是扩展阶段和完全阶段?4 g+ Q% n( L2 r& s! d

1 r9 ]$ c, K. S& \% g+ }8 D+ Q. m8 {        通过不停的搅拌,面筋的强度逐渐增加,可以形成一层薄膜。取一小块面团,用手抻开,当面团能够形成透光的薄膜,但是薄膜强度一般,用手捅破后,破口边缘呈不规则的形状,此时的面团为扩展阶段。做大部分的甜面包和调理面包,这个阶段就可以停止揉面了。% \2 v4 F# y4 J) Q0 N" H
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            继续搅拌,到面团能形成坚韧的很薄的薄膜,用手捅不易破裂,即使捅破后破口因为张力也会呈现光滑的圆圈形。这个时候的面团就达到了完全阶段。完全阶段的面团,可以用来制作大部分的土司。手工揉面很难达到完全阶段。4 \% r8 a# M  j9 @2 M" n1 }9 ?$ J

9 A( D8 b) K% u% p5 T            关于什么样的面包需要揉到怎样的阶段,每个方子中都会有说明,根据方子进行操作即可。 $ n! |7 N& ]: T- S8 r
       如果用机械搅拌,则搅拌过度也会是一个常见的情况。揉到完全阶段以后,就不要再继续揉面了,否则,如果揉过头,面筋会断裂,面团失去弹性,变得粘软,一扯就断。用揉过头的面团做面包,面包的体积小,孔洞粗糙,口感差。
  ?8 N. i/ `. m9 B4 _+ C6 m2 X) N2 t) ^# ]3 u3 Y) V
       手工揉面一般采用“后油法”即面团揉出筋性后,加入切成小块的黄油,直到揉成扩展阶段。( S; K. q! r$ S7 Z1 h; V
       用面包机揉面就不用顾虑那么多啦,将黄油、糖、鸡蛋等材料先搅拌均匀,再加入水分或其他液体材料,稍稍搅拌后,最后加入面粉和酵母,揉成面团。这样可以让黄油和鸡蛋达到更好的乳化效果,甜面包都适用哦。做土司的话,我还是建议用“后油法”。
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糖糖妈

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宝宝生日
2009-06-02 
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本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-3-8 18:53 编辑 , s; i  `/ Y+ {1 a

' i* U7 W7 U6 W+ t; P. K; @7 U回复 超级无敌糖糖妈 的帖子$ Q6 I, b& x$ v7 E

! L+ o# N: [7 B  L% k  ]9 [& g三,重要步骤之面团的发酵4 U5 w3 P: v, l) E' T4 S8 b
一次发酵、中间发酵与二次发酵:0 a  c3 G% f. B9 @( X  ^: G
       除非时间非常仓促的时候,我们可以搅拌好面团,整形进行一次发酵后烤焙,其他时候,都需要进行二次发酵。因为一次发酵的产品,无论组织和风味都无法和二次发酵的产品相提并论,家庭制面包都要二次发酵的哦~! r" m. G( I  O. e* B
       长时间的发酵会增加面包的风味,因此有些配方使用冷藏发酵,通过低温长时间发酵,得到别具口感的面包。3 J( V7 N2 s# B

, n" N  i: b: O7 `% h! ~. D. G关于中种 (中种法做出的面包要比直接法更加柔软细腻,口感更好):3 q4 a1 d! T9 P9 S
% F' p% l" X7 f" ?9 k! M: J
       材料分成两份,一份先搅拌成团,成为“中种面团”进行发酵1.5-3小时,体积扩大4-5倍,发酵完成后的面团与剩余材料混合成主面团,揉至需要阶段,接下来制作步骤与直接法相同。
% M- W5 p0 ^) a; }1 _      一般情况,面粉筋性弱,面种中面粉比例会少,反之则多。通常采用的以7/3居多(即面种70%的面粉,主面30%的面粉,时间1.5-3小时,冷藏发酵10小时左右)
( I. L/ W2 M0 C9 m8 A       我一般采用的是冷藏中种发酵法,面种做好后放保鲜袋密封,放入冰箱5摄氏度冷藏发酵14—17小时,至原体积2-3倍大(冷藏发酵体积比常温要小),然后拿出回温,按照中种法步骤操作。& `! m* I6 T5 R9 `

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* m* ]( w0 f' ^- c+ J# u9 v  S9 A: g5 n. v( K: g
$ K7 A. K$ Z' n- ~+ ~' t1 ]
关于汤种与烫种 :
! p, E' e3 ~# z6 q% H1 S6 ]

* j( k& e" o8 B. j" a       无论“汤种”还是“烫种”都是利用淀粉糊化原理,以增加面团含水量,使面包更加绵软。
2 @2 l) P( |0 u    “汤种面团”做成后需冷藏(一般情况我会冷藏1小时左右,也有冷藏24小时的,没吃出啥大区别),至水分完全吸收,再与其他材料混合,揉至需要阶段,接下来步骤与直接法完全相同。
9 y! J1 c2 K+ u. A. c) E9 S. f! ^+ q. T  v! H6 z3 u: S- @) z4 ?
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2 O/ j& N/ M3 ?& \8 {2 h
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基础发酵(一次发酵):温度28~30度,湿度75%~80%,一般60-80分钟,面团比原来大1.5-2.5倍(如果温度过高或过低,需要适当调整发酵时间)
% A7 @9 [  V8 \7 g- S面包机直接选择“发面团”程序,连揉面带基础发酵一次就搞定了
( i6 h% g" g5 ]3 c1 J
也可冷藏发酵,放冷藏室慢慢发酵10-12小时,分割滚圆前需将面团提前回温1-1.5小时- ?- I% ?; A1 M

" T0 @$ F; M( ~+ ]! L+ U2 s) N
松弛(中间发酵):一般室温15分钟左右5 f+ ?- V4 d$ D% t5 i
        第一次发酵完成后,我们需要给面团减减肥。把变胖的面团排气,然后分割成需要的大小,揉成光滑的小圆球状,进行中间发酵。中间发酵,又叫松弛。这一步的目的是为了接下来的整形,不经过松弛,面团会非常难以伸展,给整形带来麻烦。, w. s; P) H+ F; z
9 [; l" M6 q+ k  k
最后发酵(二次发酵):温度32~38度,湿度:80%~85%,一般30-60分钟,面团比原来大1.5-2倍,一般40分钟左右就OK啦0 B* a6 O& n' U/ Z  W
       家庭制作我们只能尽力创造类似的环境:将烤箱180度预热15秒左右,用手试一下和体温差不多,将面团在烤盘上排好后,放入烤箱,在烤箱底部放一碗热水,关上烤箱门。水蒸气会在烤箱这个密闭的空间营造出需要的温度与湿度。当然,水凉了要换新的哦~- J9 m. t. E! p7 f' G; R- s6 r

, R; o4 k; V+ Y* o# P
检测发酵是否完成:
% O; \' G: t- x2 X( [
用手指沾面粉在面团轻压出凹洞
: `% D4 V. X$ Q/ Y1 q
*凹洞立即恢复成平面,发酵不足
3 D* I! l* V! u* D  W- M( F- S
*凹洞形状继续存在,发酵完成" B$ I5 U" K1 }0 ?7 l. o: [
*凹洞慢慢下沉,原来膨胀的面团慢慢萎缩,发酵过度

/ `3 U# ]% @# ~3 m( k( K# v5 l0 y$ s
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糖糖妈

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宝宝生日
2009-06-02 
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本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-3-19 15:50 编辑
5 d; Z% Z( b6 `2 Y$ H2 r8 J( a% C8 m6 w: U) D' `! U5 R2 w! V  g
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! R1 f7 s9 Q, W4 [5 ?8 S* w' ?! Q; V0 R( a6 ^4 Y. C
四,烤焙
% f. B0 C4 k0 p2 y" M            烤焙之前,为了让烤出来的面包具有漂亮的色泽,我们需要在面包表面刷上一些液体。这些刷液有水、牛奶、全蛋液、蛋水液或者蛋黄液。根绝不同的刷液,出来的效果也不相同。比如水,主要用来刷硬皮面包的表面;而全蛋液,则适合大部分甜面包。具体的刷液,在方子中会给出来。
! U. _% v' r. f% r1 ?* l9 o' _       将最后发酵好的面团入炉烤焙的时候,要注意千万不要用力触碰面团,这个时候的面团非常的柔软娇贵,轻微的力度也许就会在面团表面留下难看的痕迹,要加倍小心。
( Z. S( A" h7 v' J* Z+ F" e       烤焙的时候,请根据自家烤箱的特性与食谱给出的温度与时间权衡即可。烤箱温度计这个东西很重要啊,我第一个烤箱偏低20度,现在这个烤箱偏高20度,如果你的面包烤制过程出问题了,很有可能是温度不准哦~一般小烤箱内部温度较高,要降低10度。注意观察,不要上色太深影响外观。/ @3 \/ |# p; V* o7 t( U6 t

, E7 U' [/ f' v- w: E" c4 p五,面包的保存: B4 W( P+ w2 Y, L: b3 a. _
            刚出炉的面包非常的松软,但是如果保存不当,就会变硬。——其实,只要经过正确的步骤做出来的面包,都能维持相当长一段时间的松软,如果你的面包在几个小时以后就变硬了,也许该想想是不是制作方法上出了问题。7 i$ F8 [. \( V5 `. w# Z+ n/ `7 h
       面包出炉后震一下烤盘,将其中的热气震出。等面包降温到和体温差不多温度时放入保鲜袋密封,一般室温储藏即可。如果你想保留较长时间,可以放入冰箱冷冻室,想吃的时候,拿出来回炉烤一下即可恢复松软。但是——千万不要放入冷藏室!冷藏室的温度会使面包中的淀粉加速老化,极大缩短面包的保存期。3 M4 h: a( D2 P1 t) P
(部分内容借鉴自君之)$ E4 L3 h7 [. K; x- g
2 [7 Q' `+ I; I9 `
        终于搞定了,希望你看过我这篇帖子后能解决一些做面包过程中遇到的问题,理论虽然懂了,还得靠不断地实践才能做出美味的面包,只要每一步细心的走好,成功就在眼前~~欢迎大家提问交流,愿每个妈妈都成为宝宝心中的高手高手之高高手~~最后祝大家节日快乐~~

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宝宝生日
1998-06-09 
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880 
感谢糖糖妈的超级实用教学贴,真是福音啊,每次我用烤箱烤出来的面包,转天都硬的能砍死人,原来是发酵的问题,每次我都因为胳膊酸而偷懒
家有小萌兔

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2011-03-19 
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糖糖妈的大贴啊,真实用。那个完全阶段的面团惊人啊
家有小萌兔

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宝宝生日
2011-03-19 
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糖糖妈,你做一个帖内互联吧,更方便查询
糖糖妈

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2009-06-02 
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怜妹妹 发表于 2012-3-8 13:38 : o/ l3 d1 v/ p9 O4 I" N
糖糖妈,你做一个帖内互联吧,更方便查询

' x% w$ h; y% K/ ^6 n) g我正想着呢,凌晨写完太晚了也没顾上~~,一会儿就做一个去~
笑笑妈

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宝宝生日
2010-12-06 
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一定要顶的
糖糖妈

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宝宝生日
2009-06-02 
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小文美儿童摄影 发表于 2012-3-8 08:41
# y' B- K# n6 d5 P+ c9 h必须收藏,希望三八发个面包机。。。。。。。。。。

/ `! U. V7 H/ ~三八节还有礼物啊,幸福啊~~~
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