上海妈

# g4 M# M/ i( X! g+ x4 m

3 {5 K$ t  _( o4 e! o* d原料：韧豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡萝卜、油、盐、生抽、淀粉、香油% k+ P) A2 f% r( q4 A

( W5 b1 C) D! ^6 r' v做法：
8 f- G" J4 ], \  W3 a1 {3 j1. 干香菇用冷水泡发；胡萝卜去皮切丁；甜玉米和甜豌豆解冻；韧豆腐切成小块。                                       
" |2 _. R* T1 S+ {0 q: m4 i" f: m" _* x+ F

2 `2 B8 u- z4 G+ ?

上海妈

2. 炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。然后注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味。. k$ G+ z) m5 g  [# N
3. 盖上锅盖，炖煮10分钟，最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。                                       
+ [, a4 m7 C- P+ x  l+ L
1 F" P" ?  A' B  ?

怜妹妹

色彩缤纷，营养丰富，老幼皆宜鉴定完毕

上海妈

回复 怜妹妹 的帖子2 n6 f& t" _) x  g% J( s8 A/ m% j, R
% ^( ?% A* ]4 [
谢谢亲
, m- P* T* K% m1 G# L

快乐嘟嘟嘛

吃豆腐啊吃豆腐，对于牙不好的人来说，豆腐是最好的食物6 H1 [0 r9 A# r4 w, M- |

咩咩耶

我喜欢玉米粒儿
; `- T6 H; Q2 b4 q* `% {

圆梦2010

不错

明明l老妈

晚上刚做完，不过我加入了肉末。
# c  W7 G( @+ t# @! m: e  ^6 B味道不错！