红枣好想你

百合红枣粥
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/ z$ R- C9 N, n2 B3 @! r【原料】江米300克，百合9克，红枣10枚，白糖适量。  
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【制法】1、先将百合用水泡一下，以去除一部分苦味。  - {5 \- O! Q2 p" J

" p; x' F) e/ E8 V2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。  7 z/ F9 H$ }& A8 D+ p: [

5 z9 |: ~0 N- H$ A$ s: X. Q3 @【功效】对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　 4 d6 H3 R0 j- L# @" |' M  o2 r
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【按语】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。
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加入你喜爱的豆类、花生、葡萄干等，就是你喜爱的八宝粥。。。啊啊啊啊。红枣用小枣较好。

jisha

确实不错，谢谢亲分享

无声的雪花

我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用

多多勒妈@hz

偶宝宝也到了添加米粉的时候,朋友们聊得经典

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不错，谢谢分享( J" V5 n" A: B% f: @
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明明小仔

无声的雪花 发表于 2011-7-17 16:29 8 v* \/ {: T5 i) B
我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用 ...

0 W' M! B# w- g, U% [$ R% L. I" g我宝宝喂的也是这牌子米粉,只不过挑选的是特有的不含糖配方，可以帮助在味觉发育初期的孩子形成良好的饮食习惯，预防长大以后的挑食、偏食的坏习惯
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石头娘

市场上的婴儿米粉品牌众多，口味丰富，而它们所含的营养元素也大同小异。其实，婴儿米粉作为宝宝接触的第一口固体食物，如何让宝宝更好的吸收米粉中的营养元素才是辅食添加的关键！