红枣好想你

百合红枣粥
5 G% P3 W% c5 |0 r( w9 d
, w; B7 K, |1 e  y$ W2 C【原料】江米300克，百合9克，红枣10枚，白糖适量。  1 m1 X9 i5 `) j1 m  h6 M

4 P6 n$ E$ O0 @4 Q- ]4 L【制法】1、先将百合用水泡一下，以去除一部分苦味。  
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4 G) {, B/ i# N2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。  
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9 e: g! D" G& D$ q3 y9 Z+ S【功效】对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　
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【按语】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。
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+ `$ G& u0 C; t* t加入你喜爱的豆类、花生、葡萄干等，就是你喜爱的八宝粥。。。啊啊啊啊。红枣用小枣较好。

jisha

确实不错，谢谢亲分享

无声的雪花

我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用

多多勒妈@hz

偶宝宝也到了添加米粉的时候,朋友们聊得经典

1186783830

不错，谢谢分享
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明明小仔

无声的雪花 发表于 2011-7-17 16:29 " Z, E6 n6 V0 g6 x' \
我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用 ...

" Q/ }% p# O7 E- K我宝宝喂的也是这牌子米粉,只不过挑选的是特有的不含糖配方，可以帮助在味觉发育初期的孩子形成良好的饮食习惯，预防长大以后的挑食、偏食的坏习惯
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石头娘

市场上的婴儿米粉品牌众多，口味丰富，而它们所含的营养元素也大同小异。其实，婴儿米粉作为宝宝接触的第一口固体食物，如何让宝宝更好的吸收米粉中的营养元素才是辅食添加的关键！