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补水保湿原则：4 s& K( v7 l- M
原则：去多余、补不足5 h: @) u$ W3 A7 W
无论季节、年龄、肤质，几乎所有的肌肤问题都可 在水的抚慰和滋润中得到缓解。可以说，补水是美容护肤的基础和根本。人在25岁之后，肌肤老化会加速，而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用。不过， 在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，会提前导致皮肤衰老、代谢减缓，造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，引发诸多 肌肤问题。
7 V5 b- F5 J4 F: n

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, \3 ]: p. e' x. ]& t! o# v9 M: N/ d, P/ q4 G( x& v3 h& E# [- d0 N

保养方法：
6 d' E+ I$ M" k

2 a" b& m* a, e$ V1、中性肤质：      
/ @1 d0 N/ L4 [" W- {0 N日常补水保湿护理步骤：
5 G# u6 }7 n4 @3 C, [  

日常护理
步骤：	第1步：洁面	第2步：调理（水）	第3步：密集（精华）	第4步：修护（乳液|面霜）	第5步：防护（防晒隔离）
功效：	2 m- }2 K% \; D& i( ]6 q* B' L 保湿	- g8 T1 I( ~+ u+ J' k) t; o 保湿or滋润	保湿	保湿 0 g: c% [) |9 ]+ P	/
质地：	/	/	/	/	霜状&油性

4 M$ G1 \3 c! l7 b

9 v( X9 t$ J$ q1 `5 Y- A! E; b周补水保湿护理步骤：/ T  C0 M& V+ I. L5 f  Z( D

周护理
步骤：	step1面膜
功效：	补水or保湿
频率：	2-3次/周

& S3 g6 H7 C8 Y

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7 @; E9 o" l: C# i+ T% i
  ~5 {( W1 F% i$ j- V2 D( z
2、干性肤质：9 R$ B+ ]: R0 \6 f' N  S3 q2 E, _9 G, c
# f* W$ O3 ~) [/ T$ M" G
日常补水保湿护理步骤：
! B6 F4 @( C2 k& Q

日常护理
步骤：	第1步：洁面	第2步：爽肤水	第3步：密集（精华）	第4步：修护（面霜）	第5步：防护（防晒隔离）
功效：	# T" i( v5 F  V% ~' g4 h- Y/ r保湿	8 q) [" h/ L& c. B5 F0 B保湿or滋润	保湿	保湿7 x, s+ T% R" ~% w' X( g	SPF15以上
质地：	/	/	/	偏油质地	霜状&油性

0 q- _5 ]2 k4 \8 `- d4 S
. X' @; @/ b8 C* m" T
周补水保湿护理步骤：5 e0 ^7 k* z( O8 z) K

周护理
步骤：	第1步：面膜1	第2步：面膜2
功效：	补水or保湿	滋养
频率：	2次/周	1-2次/周

4 |2 ~+ W" ?) E4 q/ {7 M

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/ u- }& Q% T# q2 ~
" h* H8 @, E  T3 A' V3、油性肤质：
0 K0 x- }  p; u' T# V: Q1 k
/ `4 h$ Z$ s6 P# M  m* K% C日常补水保湿护理步骤：
% _, d( G* t) ^- W, P2 ]

日常护理
步骤：	第1步：洁面	第2步：爽肤水	第3步：修护（乳液）	第4步：防护（防晒隔离）
功效：	深层清洁	收缩毛孔	保湿 $ m  X" Y+ S, x4 c0 c	/
质地：	/	/	清爽状质	水状质or泡沫质地

7 ?; G/ O  ^# Q# r

: ~) A) N/ K/ f& \" N周补水保湿护理步骤：
1 U3 z8 l9 S# U  P

周护理
步骤：	step1面膜1	step2面膜2
功效：	补水or保湿	深层清洁
频率：	2次/周	1-2次/周

4 m  G) o" @( P& ?
0 z: k0 ]% }3 e' \; t

0 h/ q. F4 x5 {9 ]2 }5 A- V% P

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3 n' k0 ^, ~' I) N: L7 A5 e! F; i7 p7 }0 J  Z: x9 D& m
4、混合性肤质：
) Y+ j& e' f9 Z& C- H: v1 D! s6 E0 I9 M( j
日常补水保湿护理步骤：
4 s( j9 G+ Y# r

日常护理
步骤：	第1步：洁面	第2步：爽肤水	第3步：修护（乳液|面霜）	第4步：防护（防晒隔离）
功效：	水油平衡	T区:收缩毛孔 ; h1 D5 L$ a% ]: [- [+ ~9 n  uU区:保湿or滋润	保湿 - W: S0 t0 o% Z  Q0 N) O- u2 \* M	/
质地：	/	/	T区:清爽质地 . i* H& Y( \# v1 MU区:偏油质地	水状质or泡沫质地

' B3 {3 M$ w/ g- C$ I  ^, \
  Y: N/ W4 g' w: |( [0 a' z6 r+ e: X9 i
周补水保湿护理步骤：; O0 ?! _" m" X' n% u1 n

周护理
步骤：	step1面膜1	step2面膜2
功效：	补水or保湿	深层清洁
频率：	2次/周	1-2次/周

; _8 G, E+ s8 F4 w2 P. y+ w! ]

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& X4 I# z- ~5 g& }8 g1 m/ T* M

! g; H* ]; M3 k) @5、过敏性肤质：5 Y$ P3 Q0 D& s4 ?1 W; e

  a7 r5 Y; t4 F( q7 K1 g. Y日常补水保湿护理步骤：
% q8 j2 o0 v5 c, W0 S1 n  _

日常护理
步骤：	第1步：洁面	第2步：爽肤水	第3步：修护（乳液|面霜）	第4步：防护（防晒隔离）
功效：	保湿or滋润	保湿or滋润	保湿 & |' o( d5 e9 h2 H0 k+ ?	/

" J' W$ N/ y: l6 r9 ]& R1 p4 C) f
! V# K$ Z2 ^3 g4 ~) K8 i( l周补水保湿护理步骤：
1 M% c4 M2 f8 |) l0 C% p5 E& O

周护理
步骤：	第1步：面膜1	第2步：面膜2
功效：	补水or保湿	滋养
频率：	2次/周	1-2次/周

% S( |5 _+ n5 h; l9 C6 a/ V% [

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% }5 s* @( V1 u2 J, X

7 m, D8 |; d! r* U5 }4 i补水保湿妙招：! u: a  J/ `: K! z
妙招1：
0 N; w! v" j2 v: l3 v% h快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽7 W5 U4 I0 V6 F
1 ]- H, n/ x; G9 c4 X5 s5 ]. K
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。  t- R& q; Y8 N% Y  E# Y3 V5 n

" O- x  I# T! K4 R7 J- q# b
' K( u. ]' o& K: Z/ i. t2 e9 b. t; [) I. o4 _

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妙招2：  ^4 R* U" x$ D$ e: ^* q9 b3 Z
乳液不够解决“肌渴”，加多瓶保湿精华
, h* w0 B+ M, [6 P保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。; z% x+ H' y$ {

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妙招3：6 Q9 N# k3 `: K6 T
婴儿保养品为你留住湿润
* B# O1 h2 v# }) i, A8 O+ y# V, L膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你了。
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妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时+ @  H; l5 d' h' I
敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。: Q/ l: k, q' }2 s& X$ e! T