小滴答

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    秋天是最适合调养身体的季节啦，+ X' o: x, Z3 I0 V! K9 D
    今天周五，窃喜啊，
& k0 @! }$ r( i# r1 }! U3 N5 l    明天有时间做大餐了，; d: ^' a9 S" z" e' n2 G, u
   看重一款粥挺好的，明天熬一熬
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   秋天天气太干了 准备尝试这个 -----胡萝卜粥
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   将新鲜的胡萝卜粥切碎，同粳米一起煮，听说这个健脾助消化。
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   有别的也不错的嘛 我也能试试. d- G8 s3 [1 q5 m: m5 t: ~5 }

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快乐小主妇

回复 小滴答 的帖子
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5 ]6 f( m$ I+ d6 v/ g- u4 U3 X- V我推荐 皮蛋瘦肉粥
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小滴答

芝麻花生猪肝山楂粥
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) H  z8 k* F% I6 l7 {7 x, @+ F配料有芝麻，花生，猪肝，山楂，粳米" w* c: \3 o& f: w% r
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将花生去壳去皮，将芝麻放入锅内，注入水，先煮1小时，花生熟后，放入粳米（洗净）煮30分钟后，再放入猪肝、山楂，煮5－10分钟，即可食用。
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木爸木妈

不吃胡萝卜的银默默飘过~~' v! s) M) O) a2 L
我看芒果台的百科全书哦
3 z( L! Q% m1 K2 `6 V! u* x5 \7 r说这个季节喝点银耳粥比较好呢) Q- l. d9 F3 {7 ?* d# U/ q% ]. n

小白兔白

" R/ Z/ F# h. w& X5 b0 ~8 [+ V
       我贡献妈妈的栗子粥，对老人也好。。。。8 m0 r. H; i( T1 [$ B" Y) ]3 Z

7 [% m7 z! ~0 b$ O) X

我是妞儿妈

撒花0 @5 y; f/ t8 z. v8 M

快乐小主妇

有的加苡米的也不错8 t. }. n1 e0 e  t1 W6 C; [0 e& i

精灵宝贝妈

我家宝宝今天吃的是西红柿牛肉蛋花粥，好香好香的~秋天的话可以尝试雪梨银耳粥，润燥的，还有百合莲子粥、南瓜粥、山药粥等等，品种太多了啊~

滑滚轴的xixi

我比较爱吃柴鱼花生猪骨粥，一想到就口水

韩小妞妈妈

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鲜虾粥  鲜虾去头去皮挑虾馅  片小片 白粥熟了放进去 放点盐 一点点糖提鲜 放点姜汁或者姜末  跟饭店里龙虾煲粥 一个味