侯菜菜

    今天开始减肥，吃了药效果不错，不是很饿，也没有什么感觉，早上喝了一碗银耳莲子羹，中午吃的米饭小半碗，还有豆腐白菜，还有鱼，晚上只吃了点菜，由于今天是中午喝的药，那个药要求随饭服用，吃完就去上班了，在班车上就感觉全身有点烧烧的感觉，一直延续到现在，估计是脂肪在燃烧吧，呵呵，希望我这次能成功，老公说了，如果这次再不行以后就别减了，我非得给他看看我到底行不行。。。

我是妞儿妈

加油！

侯菜菜

我是妞儿妈 发表于 2011-10-9 09:08 ) ?9 @" B! E6 P, Z9 }& _
加油！

% y: o9 ~, _/ }5 a% _谢谢亲的支持，我一定会成功的

LIZIBAOBEIJIA

期待效果  关注

侯菜菜

LIZIBAOBEIJIA 发表于 2011-10-9 10:14 # {. F" Q# Z4 y+ t) R
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. S8 B% M7 H8 c9 |好的，我会把每天的情况都发这里来的，如果有效，亲可以试试

LIZIBAOBEIJIA

爱丽芬特

其实亲不用吃药，这样饮食就能减肥了，也许时间会拉长，但是毕竟比吃药健康，我个人觉得~呵呵~

侯菜菜

爱丽芬特 发表于 2011-10-9 11:39 1 P# K$ B, S! S3 X. U+ U8 h3 ^
其实亲不用吃药，这样饮食就能减肥了，也许时间会拉长，但是毕竟比吃药健康，我个人觉得~呵呵~ ...

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呵呵，我曾经试过这样吃饭，坚持不了多久啊，而且瘦几斤就不动了，我想主要是跟我没有太大运动有关，我一个同事不吃晚饭都半年了吧，也不瘦了，就固定在那了，我想我们都是缺乏运动

我的添翼宝宝

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小心肾功能的衰退