蒙晓

  l) z6 F* i8 `* t& ?9 U5 A
  e" h2 H( R, V+ ?1 B【今日话题】* Z+ J# Y# O! q" z) `' \

秋天天气越来越干燥，人体内容易产生“火气”，且情绪也容易跟着变得躁动不安，这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分，还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧，一到秋天你都吃什么败火，有啥绝招吗？

/ H. G& ~& g! |9 |% }
一到这个季节就容易上火，早起觉得鼻孔里都是干干的。1 `! H. ^9 S9 u+ t- r
天越来越干燥了，不知道吃点什么能去去火啊~~
" |! d9 g. }2 B

shalynn

我正在喝枸杞子~~~~

shalynn

看~~
! d0 ?8 t4 |6 N% R- G+ [  h1 v这个败火吧6 X; q) y3 [5 Z: x; c& b0 Z
" s2 U6 X7 C( {+ j8 `
) S0 c, `) {8 P! U1 i' ]

秋豆粉

汗枸杞子是上火的吧$ |) H2 z! X8 t
楼上不要多喝啊
1 @1 u: @3 }1 S5 v( @$ g

秋豆粉

可以多喝点蜂蜜

大眼妹眉

多喝水，别吃辛辣的东西
: \$ v# q, f6 F! N; R2 X& Q