- 妈豆
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回复 zh69852 的帖子
9 g @* `' r' t2 G$ ~5 c2 `1 T4 e0 d) L+ v2 l
挺简单的我从网上找的方子做的:
5 ~0 ?& Y* ~0 i8 \& n8 p i主料:
, k& t, q( \6 t瘦肉馅300g。
# J5 e' s% A/ V. d( J调料:
4 C1 X4 ~5 x* v2 Y" p3 K, T耗油一小勺、老抽1/2小勺、糖1/2小勺、盐1/2小勺、白芝麻、蜂蜜、水淀粉适量。8 j7 N' [* p" d9 r- A6 d
做法:3 u/ i( ^8 `8 O: s/ m" G
1、猪肉馅买回来以后要再次剁成肉糜,加入盐,糖,耗油,老抽搅匀,使劲儿搅打上劲儿,搅打的时候可能会很干,稍微浇一点儿水淀粉会好些,但是千万不要多;2 G; F- \4 _4 D% }5 m; [
2、烤盘放上锡纸,倒入肉馅,盖上保鲜膜擀平,铺满烤盘;7 N* x$ B3 n" f; _$ q
3、烤箱180度预热,正面刷蜂蜜,撒芝麻烤15分钟;
8 Q( S5 x0 x& E1 J6 `5 m4、反面,放烤网上,刷蜂蜜,撒芝麻继续烤15分钟;- K; r- l& F% w, e* |. ?
5、取出晾凉切块;
2 H) D+ Q4 x9 h" C+ }6、切好的肉脯放烤网上,放入预热140度的烤箱,烘焙10分钟即可。$ K9 Q% \2 t8 J
小啰嗦:( @; ]: S0 u) H0 S- q6 R
1、猪肉馅一定要搅打上劲儿,那样口感才好;
6 [' O/ T! u& u1 x9 p) ^3 A2、这个量刚好的长帝25B一烤盘的量,所以做起来更方便哈。
$ ^ V4 S5 P# z: _% b: \
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